【ソレダメ】里芋のオーブン焼きのレシピ。旬食材の炊き込みご飯(10月9日)

【ソレダメ】里芋のオーブン焼きのレシピ。旬食材の炊き込みご飯(10月9日)

2024年10月9日のテレビ東京系『ソレダメ!』で放送された、「里芋のオーブン焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。

きのこ、サンマ、栗、鮭など美味しい食材がてんこ盛りの秋! 旬の味覚を知り尽くした生産者が伝授する、生産者ならではの炊き込みご飯の作り方とは!?

さらにバズレシピ料理研究家のリュウジさんおすすめ炊き込みご飯や、和食のプロ「青華こばやし」の小林シェフイチオシ炊き込みご飯なども続々登場!

里芋のオーブン焼きのレシピ


里芋のオーブン焼き
完成画像はイメージです。

新感覚!里芋の洋風オーブン焼きです。香ばしく焼き上げることで、皮まで美味しく食べられます。

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材料【2人分】
里芋適量
オリーブオイル適量
岩塩適量
バジル

ソレダメ!のレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:60分】
  1. 里芋は皮ごとよく洗い、スティック状に切る。
  2. 耐熱皿に並べ、オリーブオイルを回しかけ、岩塩をふる。
  3. 250度のオーブンで片面20分ずつ焼く。
    じっくりと香ばしく焼くことで皮まで美味しく食べられます。
  4. 仕上げにバジルをかけたら、完成です



↓↓↓同日放送の炊き込みご飯レシピはこちら↓↓↓
【ソレダメ】炊き込みご飯レシピまとめ。秋の味覚で絶品炊き込みご飯(10月9日)
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ソレダメ!最新レシピ

至高のスンドゥブ鍋

2025-01-29 (公開)

余った塩辛を使った、激うまスウウドゥブ鍋の作り方をリュウジさんが教えてくれました。
 
塩辛でうま味UP!超簡単なのに本格的に仕上がるレシピは必見です♪

スンドゥブチゲ

【材料】

キムチ、豚バラ肉、ごま油、塩辛、豆腐、卵、ねぎ、コチュジャン、おろしにんにく、おろししょうが、一味唐辛子、水、白だし、砂糖

 

至高のマグロのたたきパスタ

2025-01-29 (公開)

料理研究家のリュウジさんが教えてくれたのは、マグロのタタキを使った至高のパスタです。ワンパンで作る簡単パスタの作り方♪

パスタ

【材料】

マグロのタタキ、塩、おろしにんにく、パスタ、水、しょうゆ、みりん、うま味調味料、小ねぎ、黒こしょう、卵黄

 

超簡単!優作鍋

2024-12-25 (公開)

寒い冬にピッタリ!豚バラともやしだけで簡単に作れる鍋メニューです。
 
リュウジさんオススメの酢醤油タレの作り方は必見です♪

なべ料理

【材料】

もやし、豚バラ、かつお節、味の素、酒、塩、刻みねぎ、醤油、お酢、水

 

お餅のオーロラピザ

2024-12-25 (公開)

リュウジさんの最新レシピ!お餅を使ってトースターで簡単に作れるお餅ピザの作り方です。

もちピザ

【材料】

餅、ベーコン、ピーマン、玉ねぎ、ピザ用チーズ、マヨネーズ、ケチャップ、塩、こしょう

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!?~(2024/10/9)
放送局:テレビ東京
水曜18時25分~放送開始
出演者:オードリー若林正恭、春日俊彰、高橋真麻、小籔千豊、増田貴久(NEWS)、田中美佐子 他

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