2024年9月27日のフジテレビ系『ノンストップ』~中山優馬さんのゆうまいごはん~で放送された、「ゆで豚のポッサム風」のレシピ・作り方をご紹介します。
※画像出典元:フジテレビ系ノンストップ
ゆで豚のポッサム風のレシピ

韓国料理のポッサムを薄切りの豚肉で手軽に再現!
すりおろしたりんごやコチュジャンなどでヤンニョムを作り、野菜を和えて豚肉と一緒にいただきます。
サンチュやえごまの葉の代わりにサニーレタスや青じそでもOK!
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| 豚バラ薄切り肉 | 200g | 大根 | 150g | キュウリ | 1/2本 | 万能ネギ | 3~4本 | サンチュ、エゴマの葉 | 各適量 |
| リンゴ | 50g(すりおろす) | コチュジャン | 大さじ1 | 白いりゴマ、おろしショウガ | 各小さじ1 | おろしニンニク | 少し |
| みそ | 大さじ1と1/2 | ショウガの皮、リンゴの皮、万能ネギの根 | 各適量 |
| しらす | 30g | 塩麹 | 大さじ1と1/2 |
- 大根は4cm長さ、5mm太さの棒状に切る。キュウリは3~4mm厚さの斜め切りにしてから棒状に切る。万能ネギは4cm長さに切る。
- ボウルに<ヤンニョム>を混ぜ合わせ、(1)を加えてあえる。
- 豚肉は長さを3等分に切る。鍋に湯1.2Lを沸かして<A>を加え、豚肉をゆでる。肉の色が変わったらバットに取り出して粗熱をとる。
- 器に(2)、(3)、<B>、サンチュ、エゴマの葉を盛り合わせる。サンチュにお好みで包みながら、いただきます。サンチュやえごまの葉の代わりにサニーレタスや青ジソなどでも美味しいです。
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ノンストップ!NONSTOP!ESSEエッセ(2024/9/27)
放送局:フジテレビ系列
月曜~金曜9時55分~11時25分
出演者:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、中山優馬 他

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