キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【ノンストップ】酢豚のレシピ。中華のプロが伝授！ランクアップキッチン（6月19日）

【ノンストップ】酢豚のレシピ。中華のプロが伝授！ランクアップキッチン（6月19日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. ノンストップのレシピ
  4. 【ノンストップ】酢豚のレシピ。中華のプロが伝授！ランクアップキッチン（6月19日）


作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2024年6月19日のフジテレビ系『ノンストップ』～ランクアップキッチン～で放送された、「菊池流 酢豚」のレシピ・作り方をご紹介します。

定番メニューをワンランクアップするとっておきのワザを凄腕料理人が披露するコーナー。

今日のシェフは「深川 中華 Shin」の菊池晋作さん。中華料理の人気メニュー酢豚をプロのワザで格上げ！

※画像出典元：フジテレビ系ノンストップ

目次

菊池流 酢豚のレシピ


酢豚
完成画像はイメージです。

隠し味にいちごジャムや梅肉を加えることで風味豊かな酢豚に仕上げます。

野菜もたっぷり具だくさんの一皿です。

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！

材料【2人分】　※1人分 約384kcal
豚肩ロース（または豚バラ）焼き肉用肉150g
塩、コショウ、片栗粉各適量
タマネギ1/4個
パプリカ（赤)1/3個
グリーンアスパラガス1本
サラダ油大さじ1
ゴマ油小さじ1
＜Ａ＞※混ぜ合わせる
酢大さじ4
水1/4カップ
砂糖大さじ3
トマトケチャップ大さじ2
レモン汁小さじ2
中濃ソース大さじ1/2
イチゴジャム、梅肉各小さじ1
塩ひとつまみ
＜水溶き片栗粉＞※混ぜ合わせる
片栗粉、水各小さじ2

⇒ ノンストップの人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：20分】
  1. 豚肉は長ければ5～6cm長さに切る。塩、コショウをふり、片栗粉をたっぷりつけて、余分な粉はしっかり落とす。
  2. タマネギはひと口大に切る。パプリカはヘタと種を除いてひと口大の乱切りにする。アスパラは根元のかたい部分を除き、4～5cm長さに切る。
  3. フライパンにサラダ油を強火で熱し、豚肉を並べて焼く。こんがりとしたら返して端に寄せ、あいたところにタマネギ・パプリカ・アスパラを加えて炒める。一度取り出す。
  4. 同じフライパンに＜Ａ＞を入れて火にかける。沸騰したら火を止め、＜水溶き片栗粉＞を加えて混ぜる。再び火をつけ、混ぜながらしっかりととろみをつける。
  5. 炒めた具材を戻し入れて全体にからめ、ゴマ油を回し入れる。
  6. お皿に盛り付けたら、完成です。



ノンストップの最新レシピ

一覧

牛肉コロッケ

2026-02-25 (公開)

牛肉の旨味がきいたホクホクのポテトコロッケです。

具材にはレンコンやごぼうなど、野菜もたっぷり！スダチや山椒をかけて、さっぱりといただくのがおすすめです。

【材料】

ジャガイモ、牛切り落とし肉、片栗粉、レンコン、ゴボウ、長ネギ、ごま油、揚げ油、スダチ、山椒塩、だし汁、酒、しょうゆ、みりん、砂糖、米粉、片栗粉、マヨネーズ、水、パン粉、米粉、柿の種

　

小松菜のわさび漬け

2026-02-24 (公開)

作って置くと便利な常備菜！

生の小松菜にわさびと調味料を揉み込むだけで、ピリッと辛味のきいた浅漬に。箸休めにぴったりの一品です。

コマツナ

【材料】

小松菜、塩、砂糖、わさび、酒

　

ショウガたっぷり豚バラ炒め

2026-02-24 (公開)

生姜の香りが食欲そそるボリュームおかずです。

小松菜は丸ごと蒸し煮にすることで、栄養素をぎゅっと閉じ込めます。

【材料】

豚バラ薄切り肉、小松菜、ショウガ、玉ねぎ、サラダ油、塩、粗びき黒コショウ、水、酒、昆布、しょうゆ、砂糖、片栗粉、水

　

ほうれん草と厚揚げの中華炒め

2026-02-20 (公開)

ビタミン豊富なほうれん草とタンパク質たっぷりの厚揚げで、スタミナ満点の炒め物を作ります。

しっかりめの味付けなので、ごはんが進む一品です。

ほうれん草と厚揚げのそぼろ中華炒め

【材料】

ホウレンソウ、長ネギ、ニンニク、ショウガ、厚揚げ、豚ひき肉、ゴマ油、豆板醤、みりん、酒、みそ、オイスターソース

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ノンストップ！NONSTOP!ESSEエッセ（2024/6/19）
放送局：フジテレビ系列
月曜～金曜9時55分～11時25分
出演者：設楽統（バナナマン）、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、　他

▶ノンストップ人気記事一覧