キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【ウワサのお客様】レジェンド寮母レシピまとめ。村野明子さんの出張100人前クッキング（6月14日）

【ウワサのお客様】レジェンド寮母レシピまとめ。村野明子さんの出張100人前クッキング（6月14日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. 【ウワサのお客様】レジェンド寮母レシピまとめ。村野明子さんの出張100人前クッキング（6月14日）


作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2024年6月14日のフジテレビ系『うわさのお客さま』で放送された、「レジェンド寮母の出張クッキング」をまとめたのでをご紹介します。

今日の噂のお客さまは、レジェンド寮母こと村野明子さんが豪快に料理を作る人気企画！
村野さんは東京都市大学等々力中学校・高等学校のチアリーディング部のために、ガッツリ＆ヘルシーなのに集中力がUPする絶品メニューを作ります。

洋風ちゃんちゃん焼き、ワンタンスープ、カボチャのシナモンスイーツなどおしゃれメニューが続々登場します♪

目次

レジェンド寮母の出張クッキング

一覧

サーモンの洋風ちゃんちゃん焼き

2024-06-14 (公開) ／ 2024-12-30 (更新)

ヘルシーなサーモンを使ったメインメニュー！野菜もたっぷりはいった洋風ちゃんちゃん焼きの作り方です♪
　
サーモンのうま味を吸った野菜も絶品な、栄養満点メニューです。

ちゃんちゃん焼き

【材料】

生アトランティックサーモン、タマネギ、じゃがいも、キャベツ、ミニトマト、ブロッコリー、塩、国産レモン、オリーブオイル、みそ、料理酒、砂糖、大葉、カッテージチーズ、豆乳

　

断面映えサバロール

2024-06-14 (公開) ／ 2024-12-30 (更新)

サバ・キャベツのマリネ・ニンジン卵サラダなどをトルティーヤで巻いた、映えるロールサラダの作り方です♪

ラップサンド

【材料】

トルティーヤ、レタス、乾燥ひじき、たくあん、塩サバフィレ、レモン汁、レッドキャベツ、酢、砂糖、コンソメ、ゆで卵、ニンジン、塩こしょう、マヨネーズ

　

かぼちゃのシナモンスパークル（カボチャのスイーツ）

2024-06-14 (公開) ／ 2024-12-30 (更新)

オーブンで加熱したカボチャに練乳をかけ、グラノーラと飴をあしらったおしゃれなデザートです♪

かぼちゃのシナモンスパークル

【材料】

カボチャ、練乳、シナモン、グラノーラ、飴

　

フォーチュンワンタンスープ

2024-06-14 (公開) ／ 2024-07-21 (更新)

ブロッコリーの芯も無駄にせずに、野菜をたっぷり使ってじっくり煮込んだ絶品スープにプリプリのワンタンを合わせたボリュームスープです。

ワンタンスープ

【材料】

白菜、ニンジン、しいたけ、ブロッコリー、水、コンソメ、バター、黒こしょう、ワンタンの皮、エビ、鶏むね肉、刻みしょうが、オイスターソース、餅、コーン、チーズ、ピーナッツ、紅生姜

　

いちご豆乳＆甘酒のスペシャルドリンク

2024-06-14 (公開) ／ 2024-12-30 (更新)

コップに順番に注ぐだけの簡単ドリンクです。

いちごドリンク

【材料】

豆乳、甘酒、イチゴ、冷凍イチゴ

　


ウワサのお客さまの人気レシピ

一覧

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ウワサのお客さま（2024/6/14）
放送局：フジテレビ
毎週金曜 夜９時～
出演者：サンドウィッチマン、川島明（麒麟）、 岡本玲、佐藤仁美、さや香　他