キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【ノンストップ】アジライスバーガーのレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん（6月7日）

【ノンストップ】アジライスバーガーのレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん（6月7日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. ノンストップのレシピ
  4. 【ノンストップ】アジライスバーガーのレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん（6月7日）

2024年6月7日のフジテレビ系『ノンストップ』～中山優馬さんのゆうまいごはん～で放送された、「アジライスバーガー」のレシピ・作り方をご紹介します。

※画像出典元：フジテレビ系ノンストップ

目次

アジライスバーガーのレシピ


ノンストップ鯵ライスバーガー
完成画像はイメージです。

今が旬のアジをカラッと揚げて、ライスバーガーで挟みました。

肉厚なアジの天ぷらと特製の梅マヨソースが相性抜群！

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！

材料【2人分】　※1人分 約654kcal
アジ1尾
塩、コショウ、天ぷら粉、揚げ油各適量
レタス2枚
青ジソ6枚
＜ライスバーガー＞
温かいご飯500g
白いりごま大さじ1
しょうゆ小さじ1
＜タレ＞
めんつゆ（3倍濃縮）、水各大さじ1/2
砂糖小さじ1
＜梅マヨソース＞
マヨネーズ大さじ2
梅干し1個（13g）
ミョウガ2個
＜衣＞※混ぜ合わせる
天ぷら粉、水各大さじ3

⇒ ノンストップの人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：30分】
  1. ＜ライスバーガー＞を作る。ボウルにご飯を入れていりごま・しょうゆを加えて混ぜ、少し粒が残るくらいにつぶす。4等分して上下をラップではさみ、直径9cmほどの円盤形にする。フッ素樹脂加工のフライパンに並べ、両面こんがりと焼き色がつくまで焼く。
  2. ＜タレ＞を作る。耐熱容器にめんつゆ・砂糖を入れ、ラップをかけずに電子レンジで1分加熱する。
  3. ＜梅マヨソース＞を作る。梅干しは種を除いて粗く刻む。ミョウガは小口切りにして水で洗って水気をふく。ボウルに入れ、マヨネーズを加えて和える。
  4. ＜アジの天ぷら＞を作る。アジは三枚におろして中骨を除き、塩、コショウをふって天ぷら粉をしっかりとまぶしつける。
  5. 揚げ油を170～180℃に熱し、アジを＜衣＞にくぐらせて入れ、3～4分カリッとするまで揚げる。取り出して、＜タレ＞を等分にかける。
  6. ライスバーガーを2枚1組にし、レタス、青ジソ、アジの天ぷらの順に半量ずつのせ、梅マヨソースをかけて挟んだら完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



ノンストップの最新レシピ

一覧

甘辛鶏えのきつくね

2025-05-09 (公開)

刻んだエノキダケを肉だねに加えることで、ふんわり柔らかな食感のつくねに。

スイートチリソース入りの甘酸っぱいヨーグルトソースで、味変を楽しんで。

鶏つくね

【材料】

エノキダケ、サラダ油、酒、卵黄、鶏ひき肉、片栗粉、おろしニンニク、ショウガ、顆粒鶏ガラスープの素、塩、コショウ、酒、しょうゆ、水きりヨーグルト、スイートチリソース

　

ヤンニョムチキン

2025-05-07 (公開)

甘辛い味付けで人気の韓国料理ヤンニョムチキンを家庭で手軽に作ります。

ヤンニョムは多めに作って作り置きしておけば、色々な料理に使える万能調味料に！

ヤンニョムチキン

【材料】

鶏モモ肉、塩、天ぷら粉、揚げ油、ピーナツ、万能ネギ、水、水あめ、トマトケチャップ、砂糖、しょうゆ、水、ウスターソース、ニンニク、コチュジャン、唐辛子粉、コショウ、シナモンパウダー

　

パプリカのきんぴら

2025-05-06 (公開)

洋食のイメージが強いパプリカを和食の定番きんぴらにアレンジ！

パプリカ

【材料】

パプリカ、ごま油、白いりごま、一味唐辛子、酒、しょうゆ、砂糖

　

アジの南蛮酢かけ

2025-05-06 (公開)

和食の定番アジの南蛮漬けをささっと手軽に作ります。

マヨネーズで香ばしく焼いた味に野菜たっぷりの南蛮酢をかけて、ボリュームたっぷりの一品に。

アジの南蛮酢かけ

【材料】

アジ、パプリカ、タマネギ、塩、小麦粉、塩昆布、白いりゴマ、マヨネーズ、サラダ油、水、酢、薄口しょうゆ、みりん、砂糖、一味唐辛子

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ノンストップ！NONSTOP!ESSEエッセ（2024/6/7）
放送局：フジテレビ系列
月曜～金曜9時55分～11時25分
出演者：設楽統（バナナマン）、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、中山優馬　他

▶ノンストップ人気記事一覧