キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【ノンストップ】半熟卵の肉巻き照り焼きのレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん（5月24日）

【ノンストップ】半熟卵の肉巻き照り焼きのレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん（5月24日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. ノンストップのレシピ
  4. 【ノンストップ】半熟卵の肉巻き照り焼きのレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん（5月24日）

2024年5月24日のフジテレビ系『ノンストップ』～中山優馬さんのゆうまいごはん～で放送された、「半熟卵の肉巻き照り焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。

※画像出典元：フジテレビ系ノンストップ

目次

半熟卵の肉巻き照り焼きのレシピ


ノンストップ半熟卵の照り焼き肉巻き
完成画像はイメージです。

半熟のゆで卵をとろろ昆布と一緒に豚肉で巻いて焼き、甘辛く煮絡めた一皿です。特製の梅マヨソースでいただきます。

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【2人分】　※1人分 約726kcal
半熟のゆで卵4個
豚ロース肉（しゃぶしゃぶ用）12枚（約220g）
長イモ10cm
とろろ昆布8g
小麦粉適量
サラダ油大さじ1
＜照り焼きダレ＞
酒、しょうゆ、みりん各大さじ2
砂糖大さじ1/2
＜梅マヨソース＞
梅干し2個（正味約20g）
青ジソ5枚
マヨネーズ大さじ2
みりん小さじ1/2

⇒ ノンストップの人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. ＜梅マヨソース＞を作る。梅干しのタネを取りたたく。青じそは粗みじん切りにする。器に入れ、マヨネーズ・みりんを加えて混ぜる。
  2. 長イモは6等分の輪切りにする。
  3. 豚肉3枚を少し重ねて広げ、とろろ昆布を全体にのせる。殻をむいたゆで卵に小麦粉をまぶしてとろろ昆布の上に乗せ、手前から巻いて全体をしっかりと包む。同様に全部で4個つくる。
  4. フライパンにサラダ油を熱し、肉の巻き終わりを下にして並べる。長イモも一緒に並べ、中火で４分ほど、全面に焼き色がつくまで焼く。
  5. 余分な脂をペーパータオルで軽く除き、混ぜ合わせた＜照り焼きダレ＞を加えて強火で全体に煮からめる。
  6. お好みで半分に切ってお皿に盛り、＜梅マヨソース＞を添えたら完成です。



ノンストップの最新レシピ

一覧

★

2025-02-07 (公開)

豆腐が主役の韓国料理、スンドゥブを担々麺風にアレンジ！

トッポギを加えて食べ応えも満点です。

スンドゥブ

【材料】

絹ごし豆腐、豚ひき肉、マイタケ、シイタケ、長ネギ、ニラ、ごま油、トッポギ、白すりゴマ、粗びき黒コショウ、豆板醤、ニンニク、ショウガ、水、練りごま、酒、砂糖、顆粒鶏ガラスープの素

　

鯰江流チャーハン

2025-02-05 (公開)

定番中華をお店の味に格上げするテクニック！

卵は多めにするのが美味しさの秘訣です。フライパンに流し入れたら固まらないうちにご飯を加え、卵をまとわせながら炒めます。

チャーハン

【材料】

温かいご飯、牛かたまり肉、片栗粉、サラダ油、卵、塩、コショウ、オイスターソース、レタス、しょうゆ、黒コショウ

　

しいたけの丸ごとバター焼き

2025-02-04 (公開)

歯ごたえがあって美味しいシイタケの軸を更に美味しく！新感覚しいたけメニューの作り方です。
　
バターを乗せてトースターで焼くだけ！すぐに試せるお手軽副菜♪

【材料】

しいたけ、バター、しょうゆ

　

サーモンのチャンチャン焼き風

2025-02-04 (公開)

たっぷりの野菜をみそと合わせてソースにした、ちゃんちゃん焼き風の一皿です。

みそのコクとサーモンのジューシーな旨味がとってもよく合います。

鮭のちゃんちゃん焼き

【材料】

サーモン、キャベツ、タマネギ、シイタケ、ニラ、ミニトマト、塩、コショウ、小麦粉、ごま油、バター、サラダ油、みそ、卵黄、牛乳、みりん、砂糖、白すりゴマ

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ノンストップ！NONSTOP!ESSEエッセ（2024/5/24）
放送局：フジテレビ系列
月曜～金曜9時55分～11時25分
出演者：設楽統（バナナマン）、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、中山優馬　他

▶ノンストップ人気記事一覧