2024年5月17日の日本テレビ系『沸騰ワード10』～安達祐実さん感動！家政婦志麻さん初夏の伝説レシピ～ で放送された、「ポルケッタ」のレシピ・作り方をご紹介します。
大人気の伝説の家政婦志麻さんが、初夏の絶品メニューを連発！
炒め物にドレッシングにお肉のソースに！衝撃の万能調味料や、サバ缶の簡単前菜、韓国風オムレツなど、安達祐実さん感動の伝説メニューが続々登場します♪
志麻さんのポルケッタのレシピ
志麻さん流レモンの最強調味料を塗り込んで焼き上げる！衝撃のうまさの絶品豚肉料理です。
レモンの酸味が爽やかに仕上げてくれるので、重くなくサラリと行ける絶品メニューです♪
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| 豚バラ塊肉 | 600g | 塩 | 適量 | こしょう | 適量 | クレソン | お好みで |
| ローズマリー | 1本 | タイム | 3本 | オリーブオイル | 適量 | 刻みニンニク | 1片分 |
| レモン | 2個 | 塩 | 4つまみ |
- 塩レモンを作る。レモンを皮ごとよく洗って輪切りにし、さらに1/4にカットする。ブレンダーの容器にレモンと塩を入れ、撹拌する。
- 水分を拭き取った豚肉を横に切れ目を入れて塩レモンを塗り、ハーブを挟む。肉を閉じ表面にも塩レモンをのばす。
- 肉を丸めて糸で止め塩コショウをふる。フライパンで表面に焼色をつける。
- 全体に焼き色がついたらオーブンの天板に移し、150度で1時間焼く。
- 豚肉が焼けたら取り出し、食べやすく切ってクレソンとともにお皿に盛り付けたら、完成です。
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志麻さんの最新レシピ
【表示順】：人気順 ：日付順
肉汁ぱんぱんハンバーグ
2023-03-03 (公開)
志麻さんテクニック満載の、失敗しない肉汁ハンバーグの作り方です。
【材料】
合い挽き肉、タマネギ、牛乳、パン粉、卵、塩、こしょう、中農ソース、ケチャップ、スナップエンドウ
ふっくら照り焼きチキン
2022-12-23 (公開)
皮パリパリ＆味シミシミの鶏の照焼きの作り方です。
簡単ひと手間で、超絶レベルUPの照り焼きチキンに仕上がります♪
【材料】
鶏もも肉、塩、コショウ、小麦粉、サラダ油、しょうゆ、みりん、酒、砂糖
ネギの炊き込みご飯
2022-06-10 (公開)
味付はめんつゆだけ！出汁いらずの超簡単トロトロネギの炊き込みご飯です。
【材料】
米、長ネギ、豚バラ肉、めんつゆ
大根とキウイの生ハムサラダ
2022-06-10 (公開)
まずはスピード前菜！大根＆生ハムに、キウイをつぶしたドレッシングを使ったサラダです。
【材料】
大根、生ハム、ゴールドキウイ、オリーブオイル、黒コショウ
ブッシュ・ド・ノエル
2025-12-19 (公開)
コストコ食材を使った簡単デザート！人気商品のチョコチップマフィンに、これまた大人気のヌテラとベリーを混ぜたクリームをたっぷり塗りました♪
【材料】
チョコチップマフィン、ヌテラ、生クリーム、ラズベリー、ブルーベリー、ブラックベリー、粉砂糖
ローストチキン
2025-12-19 (公開) ／ 2025-12-20 (更新)
パリパリ＆ジューシーな鶏の丸焼きです！鶏と一緒に焼き上げたフルーツを使った、旨味と甘みたっぷりのクリームソースでいただきます♪
【材料】
丸鶏、塩、こしょう、洋梨、りんご、プルーン、甘栗、白ワイン、水、コンソメ、バター、生クリーム
パイナップルのカルパッチョ
2025-12-19 (公開)
口直しが神レベル！志麻さんの超簡単パイナップルのカルパッチョです
【材料】
パイナップル、塩、こしょう、オリーブオイル、千切りしょうが、ライムの皮
ヒレ肉の柚子胡椒ステーキ
2025-12-19 (公開)
簡単なのに絶品！ゆず胡椒とゴマを塗るだけの和風ステーキです
【材料】
ヒレステーキ肉、塩、こしょう、オリーブオイル、ゆず胡椒、ごま、ケール、柚子果汁
志麻さんのレシピ本と紹介
大阪あべの・辻調理師専門学校、同グループ・フランス校を卒業し、ミシュランの三つ星レストランでの研修を修了。その後、日本の有名フランス料理店等で15年働く。2015年にフリーランスの家政婦として独立。家事代行マッチングサービス「タスカジ」で定期契約顧客数がナンバーワンとなり、「予約が取れない伝説の家政婦」と呼ばれるようになる。NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」でその仕事ぶりが放映され、クール最高視聴率を記録。現在も家庭に出向き、冷蔵庫にある食材で家族構成や好みにきめこまやかに応じた料理に腕をふるうほか、「つくりおきマイスター養成講座」の講師や料理教室、食品メーカーのレシピ開発などでも活動。タサン志麻（タサンシマ）公式ホームページ
【志麻さんの著書】
最後まで読んでいただきありがとうございます。
沸騰ワード１０で話題の伝説の家政婦、志麻さんのレシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
沸騰ワード10（2024/5/17）
放送局：日本テレビ系列
金曜19時00分～放送開始
出演者：バナナマン（設楽統、日村勇紀）、岩田絵里奈(日テレアナウンサー) 、安斉星来、カズレーザー、木全翔也、佐藤景瑚、出川哲朗、橋本愛、松下奈緒、安達祐実、倉科カナ、渡邊圭祐、野呂佳代 他