【DAIGOも台所】よだれアボカドのレシピ。山本ゆりさんの即席副菜(8月4日)

【DAIGOも台所】よだれアボカドのレシピ。山本ゆりさんの即席副菜(8月4日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2023年8月4日のテレビ朝日系『DAIGOも台所(だいごも台所)』で放送された、「よだれアボカド」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは超簡単「すぐに作れる副菜」!料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを料理研究家で「syunkon カフェごはん」の著者山本ゆりさんに教えていただきました。

※画像引用「オンネラ」より

よだれアボカドのレシピ


山本ゆりよだれアボカド
完成画像はイメージです。

人気の中華料理「よだれ鶏」をアボカドでアレンジ!

ニンニクやごま油の風味がきいたタレが食欲をそそります。

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材料【2人分】 ※1人分 約174kcal
アボカド1個
<A>
砂糖小さじ1
しょうゆ小さじ2
ごま油小さじ1
ラー油小さじ1/2
おろしにんにくチューブ5mm
おろししょうがチューブ5mm
いりごま(白)適量
作り方【調理時間:5分】
  1. ボウルに<A>を入れて混ぜ合わせる。
  2. アボカドは種を取って皮をむき、7mm幅に切る。
  3. お皿ににアボカドを盛り、(1)をかけたら完成です。



↓↓↓同日放送の即席副菜レシピはこちら↓↓↓
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レンチンでパスタを茹でられるので、夏の暑い日にも火を使わずに作れます。

【材料】

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【材料】

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和風だしが味の決め手!野菜とささみの和え物です。

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ブロッコリーサラダ

【材料】

ブロッコリー、オクラ、ささみ、酒、水、塩、砂糖、顆粒和風だしの素、ごま油、しょうゆ、白いりごま

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

DAIGOも台所で話題の「よだれアボカド」レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


DAIGOも台所(2023/8/4)
放送局:テレビ朝日系
毎週 月~金 ひる1:30分~
出演者:DAIGO、山本ゆり(料理コラムニスト) 他

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