【平野レミの早わざレシピ】カリカリ油淋鶏(ユーリンチー)のレシピ(9月21日)

【平野レミの早わざレシピ】カリカリ油淋鶏(ユーリンチー)のレシピ(9月21日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2026年9月21日の『平野レミの早わざレシピ!2026秋
』で放送された、「カリカリ油淋鶏(ユーリンチー)」のレシピ・作り方をご紹介します。

料理愛好家の平野レミさんが次々に料理を作る、ハラハラどきどきの生放送人気企画!

今回も世間をザワつかせるびっくりレシピや、食欲の秋ならではの簡単!おいしい!楽しい!レシピが続々登場♪

平野レミさんのカリカリ油淋鶏のレシピ


カリカリ油淋鶏
完成画像はイメージです。

本場中華風!

レミさん直伝のカリカリ黄金比で作る絶品ユーリンチーです。

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材料【2人分】
鶏もも肉1枚(300g)
片栗粉適量
たまねぎ100g
大さじ5
青じそ適量(半分に切る)
黒こしょう適宜
揚げ油適量
<下味>
小さじ1/4
大さじ2
大さじ2
黒こしょう適量
片栗粉大さじ3
米粉大さじ3
<B>
しょうゆ大さじ3
砂糖大さじ2

同日放送のレシピ一覧を見る

作り方【調理時間:15分】
  1. 鶏肉は厚みを均一にし、下味がつきやすいようフォークで全体を刺す。大きめの一口大に切り、<下味>をもみ込む。
  2. 甘酢をつくる。たまねぎはみじん切りにし、塩小さじ1/4(分量外)をふってもみこむ。水で洗ってしっかり絞り、辛みを取る。耐熱ボウルに<B>を入れ、電子レンジにラップをかけずに30秒間かける。酢とたまねぎを加えて混ぜる。
  3. (1)の鶏肉に片栗粉をたっぷりつけ、低温(160℃)の油から、火が通るまでじっくり揚げる。
  4. 器に青じそと共に盛り、(2)の甘酢をかける。お好みで黒こしょうをふれば完成です
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



↓↓↓同日放送の平野レミさんのレシピはこちら↓↓↓
【平野レミの早わざレシピ!2026秋】紹介されたレシピ一覧まとめ(9月21日)
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平野レミさんのレシピ本とプロフィール紹介

平野レミさんのプロフィール

シャンソン歌手を本業としながら、料理上手が評判を呼び「料理愛好家」としてテレビ、雑誌など多方面で活躍。アイデアあふれる、おいしくて楽しい料理が人気。キッチングッズの開発を手がけるほか、全国の特産物を用いた料理で全国の村(町)おこしにも参加し好評を得ている。

【平野レミさん著書】



まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

平野レミの早ワザレシピで話題の斬新アイデア料理について、ご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


平野レミの早わざレシピ!2026秋(2026/9/21)
放送局:NHK
放送日:2026年9月21日(水)8:15〜9:25
出演者:平野レミ、中山秀征、澤部佑、和田明日香、浜辺美波