2025年8月15日のテレビ朝日系『DAIGOも台所(だいごも台所)』で放送された、「レンジで鶏とじゃがいもの塩だれ煮」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは超簡単「プロが考えた超美味しい家庭料理」!料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを料理研究家で「syunkon カフェごはん」の著者山本ゆりさんに教えていただきました。
レンジで鶏とじゃがいもの塩だれ煮のレシピ

じゃがいも | 1個(150g) | 玉ねぎ | 1/2個(100g) | 鶏もも肉(冷凍) | 1枚(300g) |
顆粒鶏ガラスープの素 | 小さじ2 | 酒 | 大さじ2 | 水 | 大さじ3 | おろしにんにく | 小さじ1/4(チューブの場合2cm) | 塩、こしょう | 各適量 |
粗挽き黒こしょう | 適量 | ドライパセリ | 適量 |
- じゃがいもは皮をむいて2cm幅の輪切りまたは半月切りにし、水にさらす。玉ねぎは薄切りにする。
- 凍ったままの鶏もも肉を水にくぐらせて耐熱ボウルに入れる。じゃがいも・玉ねぎをのせて<合わせ調味料>を全体にかける。両端をあけてラップをかけ、電子レンジで10分加熱する。
- 鶏肉を裏返してじゃがいもの上にのせ、電子レンジで5分加熱する。火通りをみて、足りない場合は2~3分追加加熱してください
- 鶏肉を食べやすい大きさに切り、じゃがいも・玉ねぎとともに器に盛る。黒こしょう、ドライパセリをふったら完成です。
山本ゆりさんの最新レシピ
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6Pチーズインじゃがいも
2022-06-21 (公開) / 2025-04-19 (更新)
簡単料理のスペシャリスト山本ゆりさんがTwitterに投稿するやいなや、たちまち28万件以上のイイネを獲得した絶品レシピです。
家事ヤロウ3人も絶賛の、最強お手軽メニューの作り方です。
【材料】
6Pチーズ、片栗粉、サラダ油、じゃがいも、水、塩こしょう
ハッシュドポーク
2022-09-09 (公開) / 2025-04-19 (更新)
豚肉と玉ねぎを炒めて甘いソースで煮込んだハッシュドビーフ風の一品。
お子さんも喜ぶ簡単&絶品洋食メニューです。
【材料】
玉ねぎ、しめじ、豚こま切れ肉、小麦粉、サラダ油、バター、塩、こしょう、ご飯、ドライパセリ、黒こしょう、トマトケチャップ、ウスターソース、水、顆粒コンソメの素、しょうゆ
ひき肉ピーマンライス
2023-07-14 (公開) / 2025-04-19 (更新)
【材料】
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レンジで鶏チャーシュー
2022-09-02 (公開) / 2024-07-21 (更新)
電子レンジだけで作る鶏もも肉のチャーシューです。
ニンニク&生姜の風味がきいた甘辛味でご飯がすすむ一品です。
【材料】
鶏もも肉、砂糖、しょうゆ、おろしにんにく、おろししょうが、ごま油、卵、万能ねぎ
キャベツとベーコンのチーズうどん
2025-08-08 (公開)
クリーミーで濃厚なチーズソースがからむボリューム満点のうどんです。
具材のキャベツ&ベーコンも相性抜群!
【材料】
キャベツ、ベーコン、冷凍うどん、牛乳、スライスチーズ、めんつゆ、粗挽き黒こしょう
ツナにんじんライス
2025-08-01 (公開)
ツナ&バター醤油の味でにんじん嫌いなお子さんも食べやすい!
にんじんたっぷりで栄養満点のワンプレートライスです。
【材料】
にんじん、玉ねぎ、顆粒コンソメスープの素、ツナ缶、卵、牛乳、ご飯、しょうゆ、バター、ドライパセリ、塩、サラダ油
ハッシュドチキン
2025-07-25 (公開)
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相性抜群の鶏肉とチーズで作る大満足のメインディッシュです。
【材料】
鶏むね肉、ベーコン、ピザ用チーズ、粗びき黒こしょう、サラダ油、顆粒鶏ガラスープの素、砂糖、片栗粉、水
ナスそぼろご飯
2025-07-18 (公開)
刻んだなすをひき肉と一緒に炒めた新感覚のそぼろごはん。
甘辛い味付けのそぼろに、目玉焼きを乗せて贅沢な一皿に!
【材料】
なす、合いびき肉、ごま油、片栗粉、砂糖、しょうゆ、みりん、卵、青ねぎ、ご飯、塩、こしょう、サラダ油
最後まで読んでいただきありがとうございます。
DAIGOも台所で話題のレンチンレシピ「鶏とじゃがいもの塩だれ煮」についてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
DAIGOも台所(2025/8/15)
放送局:テレビ朝日系
毎週 月~金 ひる1:30分~
出演者:DAIGO、山本ゆり(料理コラムニスト) 他
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