2025年6月20日のテレビ朝日系『DAIGOも台所(だいごも台所)』で放送された、「えのき塩つくねのねぎだれ」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは超簡単「プロが考えた超美味しい家庭料理」!料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを料理研究家で「syunkon カフェごはん」の著者山本ゆりさんに教えていただきました。
えのき塩つくねのねぎだれのレシピ

刻んだえのきを加えることで柔らかジューシーなつくねに!
ネギ塩だれがよく合います。
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| えのきだけ | 100g | 青ねぎ(細) | 4本 | ごま油 | 小さじ2 | 塩 | 適量 | めんつゆ(濃縮2倍) | 適量 | サラダ油 | 適量 |
| 鶏ひき肉 | 200g | 片栗粉 | 大さじ1 1/2 | 酒 | 大さじ2 | みそ | 小さじ2 | おろししょうが | 小さじ1/4(チューブなら2cm) | おろしにんにく | 小さじ1/4(チューブなら2cm) |
- えのきだけは1cm幅に切って袋に入れ、<A>を加えてよくもむ。
- 肉ダネを8等分にし、手に水をつけて成形する。
- フライパンにサラダ油適量を熱し、(2)を並べて弱火~中火で焼く。こんがり焼き色がついたら裏返し、蓋をして火を通す。
- 青ねぎは小口切りにする。ボウルに入れ、ごま油・塩を混ぜ合わせる。焼き上がったつくねにのせ、めんつゆをかけたら完成です。
山本ゆりさんの最新レシピ
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6Pチーズインじゃがいも
2022-06-21 (公開) / 2025-04-19 (更新)
簡単料理のスペシャリスト山本ゆりさんがTwitterに投稿するやいなや、たちまち28万件以上のイイネを獲得した絶品レシピです。
家事ヤロウ3人も絶賛の、最強お手軽メニューの作り方です。
【材料】
6Pチーズ、片栗粉、サラダ油、じゃがいも、水、塩こしょう
ハッシュドポーク
2022-09-09 (公開) / 2025-04-19 (更新)
豚肉と玉ねぎを炒めて甘いソースで煮込んだハッシュドビーフ風の一品。
お子さんも喜ぶ簡単&絶品洋食メニューです。
【材料】
玉ねぎ、しめじ、豚こま切れ肉、小麦粉、サラダ油、バター、塩、こしょう、ご飯、ドライパセリ、黒こしょう、トマトケチャップ、ウスターソース、水、顆粒コンソメの素、しょうゆ
ひき肉ピーマンライス
2023-07-14 (公開) / 2025-04-19 (更新)
【材料】
合いびき肉、ピーマン、玉ねぎ、卵、サラダ油、おろしにんにく、おろししょうが、塩、片栗粉、砂糖、しょうゆ、顆粒和風だしの素、ごま油、ご飯、黒こしょう
ハッシュドブロッコリー
2023-05-12 (公開) / 2024-12-31 (更新)
実はタンパク質豊富で低カロリー低脂質、ダイエットにもピッタリの食材ブロッコリーをメインにした、ボリューム満点の一皿です。
カリッと焼き上げて中はホクホク、箸が止まらない美味しさです♪
【材料】
ブロッコリー、ベーコン、ピザ用チーズ、片栗粉、塩、こしょう、サラダ油
肉巻き蓮根
2026-11-06 (公開) / 2026-11-05 (更新)
いまが旬のれんこんに豚肉を巻き付けて香ばしく焼き、甘辛ダレをからめました。
シャキシャキのれんこんとジューシーな豚肉が最強の組み合わせ!
【材料】
れんこん、豚バラ薄切り肉、青じそ、片栗粉、いりごま、サラダ油、砂糖、みりん、しょうゆ
もやしとひき肉のコクうまスープ
2026-10-30 (公開) / 2026-10-29 (更新)
包丁いらずでサッと作れるのに、ひき肉のうま味とみそ、ごまのコクがたっぷり!
シャキシャキもやしの食感も楽しい、心もお腹もほっと満たされる絶品スープです
【材料】
もやし、豚ひき肉、おろしにんにく、牛乳、刻みねぎ、すりごま、水、顆粒鶏ガラスープの素、みそ、みりん、しょうゆ、こしょう
さわらのゴマポン酢
2026-10-23 (公開) / 2026-10-22 (更新)
レンジで手軽に作れるお魚料理です。
ふわふわのサワラとシャキッとした野菜に、特製ポン酢がよく合います。
【材料】
さわら、豆苗、玉ねぎ、にんじん、ベーコン、塩、酒、砂糖、ごま油、すりごま、ぽん酢、おろししょうが
鶏とさつまいものオーロラソース
2026-10-16 (公開)
旬の味覚さつまいものホクホクとした甘さと、唐揚げ風の鶏肉の組み合わせが意外な美味しさ!
コクのあるオーロラソースがよく合います。
【材料】
鶏もも肉、さつまいも、片栗粉、塩、青ねぎ、黒こしょう、サラダ油、しょうゆ、酒、おろしにんにく、マヨネーズ、トマトケチャップ、ウスターソース
最後まで読んでいただきありがとうございます。
DAIGOも台所で話題の「えのき塩つくねのねぎだれ」レシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
DAIGOも台所(2025/6/20)
放送局:テレビ朝日系
毎週 月~金 ひる1:30分~
出演者:DAIGO、山本ゆり(料理コラムニスト) 他

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