2025年1月15日のフジテレビ系『ノンストップ』~ランクアップキッチン~で放送された、「春巻き」のレシピ・作り方をご紹介します。
定番メニューをワンランクアップするとっておきのワザを凄腕料理人が披露するコーナー。
今日のシェフは「深川 中華 Shin」 菊池晋作さん。中華の定番メニュー春巻きがプロのワザでワンランクアップ!
- 豆乳タラコ鍋~七五三掛キッチン~ 【最新レシピ!】
- 牛肉コロッケ~ランクアップキッチン~
- しょうが豚バラ炒め~笠原シェフおかず道場~ 【超人気!】
- ほうれん草中華炒め~七五三掛キッチン~
※画像出典元:フジテレビ系ノンストップ
プロが教える春巻きレシピ

本格的なパリパリの春巻きを家庭で作れるレシピです。
皮はふんわりと巻いて、間に油が入るようにするのが秘訣!
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| 春巻きの皮 | 10枚 | 豚モモ薄切り肉 | 100g | 白菜 | 150g | ニンジン | 15g | タケノコ(水煮) | 25g | 干しシイタケ(水で戻す) | 2枚 | ゴマ油 | 大さじ1/2 | 水溶き片栗粉(水と片栗粉を1:1で合わせる) | 適量 | 揚げ油 | 適量 |
| 酒 | 小さじ1 | 塩、コショウ | 各少し |
| ショウガ、ニンニク(各みじん切り) | 各1かけ分 | 長ネギ(みじん切り) | 1/4本 |
| 鶏ガラスープ | 100cc(袋の表示通り水で溶いたもの) | しょうゆ、オイスターソース、酒、砂糖 | 各小さじ1 | コショウ | 少し |
| 小麦粉、水 | 各大さじ1 |
- 豚肉は細切りにし、<A>で下味をつける。
- 白菜・ニンジン・タケノコ・干しシイタケは千切りにする。
- フライパンにゴマ油を熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら、<B>を加えてさらに炒める。香りが立ったら、(2)を加えて炒める。
- 白菜に透明感が出たら<C>を加え、白菜がくたっとなるまで中火で3~4分煮る。
- 水溶き片栗粉を加えて、のり状になるくらいまでしっかりととろみをつけたら、最後は強火で焼きつける。バットに取り出して広げ、冷ます。
- 春巻きの皮で1/10量ずつ巻き、巻き終わりは<D>で止める。同様に全部で10本つくる。ふんわりと巻いて、皮の間に油を入れるように揚げるとパリパリに仕上がります。
- 深めのフライパンに揚げ油を深さ2cmほど入れて火にかけ、春巻きを巻き終わりを下にして入れる。泡が出てきたら弱火にし、皮がかたくなったら、ときどきひっくり返しながら、8分ほどじっくり揚げる。
- 最後に強火にしてカリッとさせ、お好みで切って器に盛る。
- 豆乳タラコ鍋~七五三掛キッチン~ 【最新レシピ!】
- 牛肉コロッケ~ランクアップキッチン~
- しょうが豚バラ炒め~笠原シェフおかず道場~ 【超人気!】
- ほうれん草中華炒め~七五三掛キッチン~
ノンストップの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
豚ひき肉かたまり焼き
2022-06-08 (公開) / 2023-06-09 (更新)
ひき肉をパックのまま調理するので、とっても簡単!
食べ応え満点のメイン料理です。
【材料】
豚ひき肉、マヨネーズ、片栗粉、ケチャップ
油揚げの甘辛煮
2023-03-28 (公開) / 2024-03-02 (更新)
一流和食料理人の笠原シェフが教えてくれたのは、油揚げを使った簡単メニュー!油揚げの甘辛煮です。
作っておくと便利に使える万能食材になります。そばやそうめんのトッピングや、きゅうりなどの野菜を和えるだけでもりっぱな一品になります。
【材料】
油揚げ、水、酒、しょうゆ、砂糖
チンゲン菜サラダ
2022-11-01 (公開) / 2023-09-09 (更新)
笠原シェフが教えてくれたのは、チンゲンサイを使った簡単副菜です。
生のチンゲン菜をサラダのように食べる、新感覚のメニューです。
【材料】
ごま油、酢、塩昆布、おろしニンニク、いりごま
鶏とカブの和風シチュー
2022-03-21 (公開) / 2023-02-25 (更新)
隠し味の味噌でご飯によく合う!まろやかな味わいの和風シチューの作り方です。
【材料】
鶏もも肉、カブ、にんじん、玉ねぎ、塩、こしょう、サラダ油、牛乳、だし汁、みりん、薄口しょうゆ、味噌、水、片栗粉
七五三掛の豆乳タラコ鍋
2026-02-27 (公開)
鶏手羽と昆布でだしを取った豆乳スープに、餃子や豆腐、肉団子など具沢山の鍋です。
オリーブオイルを混ぜたたらこで味変しながら楽しんで!
【材料】
鶏手羽中、鶏ひき肉、冷凍水ギョーザ、絹ごし豆腐、長ネギ、水菜、豆乳、塩、白すりゴマ、昆布、酒、キクラゲ、ショウガ、片栗粉、コショウ、タラコ、オリーブオイル
牛肉コロッケ
2026-02-25 (公開)
牛肉の旨味がきいたホクホクのポテトコロッケです。
具材にはレンコンやごぼうなど、野菜もたっぷり!スダチや山椒をかけて、さっぱりといただくのがおすすめです。
【材料】
ジャガイモ、牛切り落とし肉、片栗粉、レンコン、ゴボウ、長ネギ、ごま油、揚げ油、スダチ、山椒塩、だし汁、酒、しょうゆ、みりん、砂糖、米粉、片栗粉、マヨネーズ、水、パン粉、米粉、柿の種
小松菜のわさび漬け
2026-02-24 (公開)
作って置くと便利な常備菜!
生の小松菜にわさびと調味料を揉み込むだけで、ピリッと辛味のきいた浅漬に。箸休めにぴったりの一品です。
【材料】
小松菜、塩、砂糖、わさび、酒
ショウガたっぷり豚バラ炒め
2026-02-24 (公開)
生姜の香りが食欲そそるボリュームおかずです。
小松菜は丸ごと蒸し煮にすることで、栄養素をぎゅっと閉じ込めます。
【材料】
豚バラ薄切り肉、小松菜、ショウガ、玉ねぎ、サラダ油、塩、粗びき黒コショウ、水、酒、昆布、しょうゆ、砂糖、片栗粉、水
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ノンストップ!NONSTOP!ESSEエッセ(2025/1/15)
放送局:フジテレビ系列
月曜~金曜9時55分~11時25分
出演者:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、 他

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