2024年2月16日のテレビ朝日系『DAIGOも台所(だいごも台所)』で放送された、「ブロッコリーのくたくたパスタ」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは超簡単「プロが考えた超美味しい家庭料理」!料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを料理研究家で「syunkon カフェごはん」の著者山本ゆりさんに教えていただきました。
ブロッコリーのくたくたパスタのレシピ

細かく刻んだブロッコリーをクタクタに煮て、ソースとしていただく新感覚のパスタです。
ニンニクの香りが食欲をそそります。
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| ブロッコリー | 200g | スパゲッティ | 200g | ベーコン | 2枚 | にんにく | 2片 | 赤唐辛子(輪切り) | 小さじ1/2 | オリーブオイル | 大さじ5 | 水 | 400cc | パルメザンチーズ(粉) | 適量 | 塩 | 適量 | 黒こしょう(粗びき) | 適量 |
- ブロッコリーは小房に分けて茎は細かく切る。ベーコンは粗みじん切り、にんにくはみじん切りにする。
- フライパンにオリーブオイル(大さじ4)、にんにく、赤唐辛子の輪切り、ベーコンを入れて弱火で炒める。
- 香りが出てきたらブロッコリー、塩ふたつまみを加えて中火で炒める。
- 分量の水(400cc)を入れ、蓋をして中火で8〜10分煮る。
- スパゲッティをは袋の表示より少し短めの時間で、固めに茹でる。
- ブロッコリーが柔らかくなったらつぶし、茹でたパスタ、パスタのゆで汁(大さじ4)、オリーブオイル(大さじ1)、パルメザンチーズを加えて混ぜ、塩で味を調える。
- 器に盛り、黒こしょうをふったら完成です。
山本ゆりさんの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
6Pチーズインじゃがいも
2022-06-21 (公開) / 2025-04-19 (更新)
簡単料理のスペシャリスト山本ゆりさんがTwitterに投稿するやいなや、たちまち28万件以上のイイネを獲得した絶品レシピです。
家事ヤロウ3人も絶賛の、最強お手軽メニューの作り方です。
【材料】
6Pチーズ、片栗粉、サラダ油、じゃがいも、水、塩こしょう
ハッシュドポーク
2022-09-09 (公開) / 2025-04-19 (更新)
豚肉と玉ねぎを炒めて甘いソースで煮込んだハッシュドビーフ風の一品。
お子さんも喜ぶ簡単&絶品洋食メニューです。
【材料】
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ひき肉ピーマンライス
2023-07-14 (公開) / 2025-04-19 (更新)
【材料】
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レンジで鶏チャーシュー
2022-09-02 (公開) / 2024-07-21 (更新)
電子レンジだけで作る鶏もも肉のチャーシューです。
ニンニク&生姜の風味がきいた甘辛味でご飯がすすむ一品です。
【材料】
鶏もも肉、砂糖、しょうゆ、おろしにんにく、おろししょうが、ごま油、卵、万能ねぎ
大根と豚バラのチン
2025-12-05 (公開)
薄切りにした大根と豚バラ肉を交互に重ねてレンチンするだけ!
豚肉の旨みが大根にしみて、さっぱりポン酢がとてもよく合います。
【材料】
大根、豚バラ薄切り肉、塩、こしょう、酒、青ねぎ、黒こしょう、ぽん酢
小松菜とにんじんのツナゴマ和え
2025-11-28 (公開)
ほんのり甘辛い味付けとツナのうま味が野菜を引き立てます。
あと一品の副菜に覚えておくと便利!
【材料】
小松菜、にんじん、砂糖、ツナ缶、白すりごま、しょうゆ、めんつゆ
マカロニグラタン
2025-11-21 (公開)
レンチンだけで準備した生地をグラタン皿に入れ、トースターでこんがりと焼くだけ!
手軽なのに本格的で熱々のグラタンが楽しめます。
【材料】
玉ねぎ、鶏もも肉、早ゆでマカロニ、小麦粉、牛乳、顆粒コンソメ、バター、塩、こしょう、ピザ用チーズ
豆苗うどん
2025-11-14 (公開) / 2025-11-19 (更新)
お手頃価格の豆苗をたっぷり使ったうどんレシピです。
レンチンしたうどんに生の豆苗を乗せ、カリッと炒めたベーコンを乗せるだけでとっても簡単!
レモンでさっぱり味変を楽しんで。
【材料】
冷凍うどん、豆苗、ベーコン、顆粒鶏ガラスープの素、めんつゆ、ごま油、粗びき黒こしょう、レモン
最後まで読んでいただきありがとうございます。
DAIGOも台所で話題の「ブロッコリーのくたくたパスタ」レシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
DAIGOも台所(2024/2/16)
放送局:テレビ朝日系
毎週 月~金 ひる1:30分~
出演者:DAIGO、山本ゆり(料理コラムニスト) 他

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