キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【家事ヤロウ】巨大しそつくねのレシピ。藤本美貴さんVS相撲兄弟（1月16日）

【家事ヤロウ】巨大しそつくねのレシピ。藤本美貴さんVS相撲兄弟（1月16日）
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2024年1月16日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』～豪快振る舞い飯SP～ で放送された、「巨大しそつくね」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の家事ヤロウは、産休中のギャル曽根さんに変わって、最強ママのミキティが横山家相撲５兄弟に挑みます。
早く！安く！大盛り！ミキティ渾身のレシピがが続々登場します♪

目次

巨大しそつくねのレシピ


家事やろう巨大しそつくね
完成画像はイメージです。

鶏ひき肉を使ってヘルシー！超豪快つくねの作り方です。

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材料【2人分】
大葉5枚
ごま油大さじ1
＜鶏ひき肉基本タネ＞※作りやすい分量
鶏ひき肉（むね）1.2kg
塩適量
こしょう適量
生姜チューブ大さじ1.5
たまねぎドレッシング大さじ5
マヨネーズ大さじ2
＜タレ＞
しょうゆ大さじ1
砂糖大さじ2
みりん大さじ1
片栗粉小さじ1
日本酒大さじ2

⇒ 家事ヤロウ!!!の人気レシピはコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. ＜鶏ひき肉基本タネ＞を作る。ボウルに鶏ひき肉を入れ・塩コショウ・生姜・玉ねぎドレッシング・マヨネーズを入れて練り混ぜる。
  2. フライパンにごま油をひき、（１）のタネを入れて平らにならし、フタをして蒸し焼きにする。底面が焼き固まったらお皿やフタを使ってひっくり返す。
  3. 鍋に＜タレ＞の材料を入れて火にかける。混ぜながらとろみをつける。
  4. つくねが両面焼けたらお皿に取り出し、タレをかける。千切りにした大葉をかけたら完成です。


↓↓↓同日放送！家事ヤロウ人気企画↓↓↓
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和田明日香流！絶対失敗しないハンバーグの作り方です。
　
焼かずに煮込む！ソースは味噌とトマトジュースで簡単！ご飯が止まらなくなる絶品ハンバーグ♪

煮込みハンバーグ

【材料】

キャベツ、セロリ、米油、味噌、トマトジュース、砂糖、牛ひき肉、豚ひき肉、卵、玉ねぎ、牛乳、こしょう、塩、乾燥パン粉

　

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2025-05-27 (公開)

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【材料】

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【材料】

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2025-05-13 (公開)

豚と高菜の新感覚おにぎり。豚と発酵食品は相性抜群！家事ヤロウ絶賛の絶品おにぎりです♪

【材料】

ご飯、塩、海苔、かつお節、豚こま肉、高菜漬け、酒、みりん

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


家事ヤロウ！！！（2024/1/16）
放送局：テレビ朝日系列
毎週火曜 よる７～ 放送開始
出演者：カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、反町隆史、藤本美貴、横澤夏子　他