2023年11月29日のフジテレビ系『ノンストップ』~おうちで世界ごはん~で放送された、「シュークルート」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのはフランス料理店「メッツゲライササキ」の福田耕平シェフ。ドイツに近いフランス・アンザス地方の煮込み料理です。
- 豆乳タラコ鍋~七五三掛キッチン~ 【最新レシピ!】
- 牛肉コロッケ~ランクアップキッチン~
- しょうが豚バラ炒め~笠原シェフおかず道場~ 【超人気!】
- ほうれん草中華炒め~七五三掛キッチン~
※画像出典元:フジテレビ系ノンストップ
シュークルートのレシピ

ドイツに近いフランス・アンザス地方の郷土料理です。
ザワークラウトのかわりに生のキャベツで手軽に作ります♪
⇒ ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
| キャベツ | 1/3個 | タマネギ | 1個 | ニンジン | 1/2本 | ニンニク | 1片 | ジャガイモ | 2個 | ラード(サラダ油でOK) | 適量 | 白ワインビネガー(または酢) | 75cc | 白ワイン | 150cc | 水 | 300cc | ベーコン | (1cm厚さ)3切れ(200g) | ソーセージ | 5本 | 塩 | 適量 | 黒コショウ | 適量 | パセリ | (みじん切り)適量 | マスタード | 適量 |
| 顆粒コンソメ | 10g | 砂糖 | 7g(小さじ2強) | 塩 | 4g(小さじ1弱) | ローリエ | 1~2枚 |
- キャベツは5mm幅の細切りにする。タマネギは薄切りに、ニンジンは薄めのいちょう切りにする。ニンニクはみじん切りにする。ジャガイモは丸ごと塩ゆでして半分に切る。
- 鍋にラードを熱し、(1)のタマネギとニンジンを炒める。ニンニクを加えてさらに炒め、しんなりしたら、キャベツを加え、さらに全体にからむくらいにサラダ油をたして炒める。
- 全体がくったりして透きとおってきたら、白ワインビネガーと白ワインを加えて煮立てる。分量の水をひたひたまで注ぎ、<A>を加えてベーコンとソーセージをのせ、フタをして弱火で15分煮る。
- (1)のジャガイモを加え、再びフタをして5分ほど煮、塩、コショウで味をととのえる。
- 器に盛ってパセリを散らし、コショウをふる。マスタードを添えれば完成です。
- 豆乳タラコ鍋~七五三掛キッチン~ 【最新レシピ!】
- 牛肉コロッケ~ランクアップキッチン~
- しょうが豚バラ炒め~笠原シェフおかず道場~ 【超人気!】
- ほうれん草中華炒め~七五三掛キッチン~
ノンストップの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
豚ひき肉かたまり焼き
2022-06-08 (公開) / 2023-06-09 (更新)
ひき肉をパックのまま調理するので、とっても簡単!
食べ応え満点のメイン料理です。
【材料】
豚ひき肉、マヨネーズ、片栗粉、ケチャップ
油揚げの甘辛煮
2023-03-28 (公開) / 2024-03-02 (更新)
一流和食料理人の笠原シェフが教えてくれたのは、油揚げを使った簡単メニュー!油揚げの甘辛煮です。
作っておくと便利に使える万能食材になります。そばやそうめんのトッピングや、きゅうりなどの野菜を和えるだけでもりっぱな一品になります。
【材料】
油揚げ、水、酒、しょうゆ、砂糖
チンゲン菜サラダ
2022-11-01 (公開) / 2023-09-09 (更新)
笠原シェフが教えてくれたのは、チンゲンサイを使った簡単副菜です。
生のチンゲン菜をサラダのように食べる、新感覚のメニューです。
【材料】
ごま油、酢、塩昆布、おろしニンニク、いりごま
鶏とカブの和風シチュー
2022-03-21 (公開) / 2023-02-25 (更新)
隠し味の味噌でご飯によく合う!まろやかな味わいの和風シチューの作り方です。
【材料】
鶏もも肉、カブ、にんじん、玉ねぎ、塩、こしょう、サラダ油、牛乳、だし汁、みりん、薄口しょうゆ、味噌、水、片栗粉
七五三掛の豆乳タラコ鍋
2026-02-27 (公開)
鶏手羽と昆布でだしを取った豆乳スープに、餃子や豆腐、肉団子など具沢山の鍋です。
オリーブオイルを混ぜたたらこで味変しながら楽しんで!
【材料】
鶏手羽中、鶏ひき肉、冷凍水ギョーザ、絹ごし豆腐、長ネギ、水菜、豆乳、塩、白すりゴマ、昆布、酒、キクラゲ、ショウガ、片栗粉、コショウ、タラコ、オリーブオイル
牛肉コロッケ
2026-02-25 (公開)
牛肉の旨味がきいたホクホクのポテトコロッケです。
具材にはレンコンやごぼうなど、野菜もたっぷり!スダチや山椒をかけて、さっぱりといただくのがおすすめです。
【材料】
ジャガイモ、牛切り落とし肉、片栗粉、レンコン、ゴボウ、長ネギ、ごま油、揚げ油、スダチ、山椒塩、だし汁、酒、しょうゆ、みりん、砂糖、米粉、片栗粉、マヨネーズ、水、パン粉、米粉、柿の種
小松菜のわさび漬け
2026-02-24 (公開)
作って置くと便利な常備菜!
生の小松菜にわさびと調味料を揉み込むだけで、ピリッと辛味のきいた浅漬に。箸休めにぴったりの一品です。
【材料】
小松菜、塩、砂糖、わさび、酒
ショウガたっぷり豚バラ炒め
2026-02-24 (公開)
生姜の香りが食欲そそるボリュームおかずです。
小松菜は丸ごと蒸し煮にすることで、栄養素をぎゅっと閉じ込めます。
【材料】
豚バラ薄切り肉、小松菜、ショウガ、玉ねぎ、サラダ油、塩、粗びき黒コショウ、水、酒、昆布、しょうゆ、砂糖、片栗粉、水
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ノンストップ!NONSTOP!ESSEエッセ(2023/11/29)
放送局:フジテレビ系列
月曜~金曜9時55分~11時25分
出演者:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、 他

コメントを書く