2023年11月26日の日本テレビ系『シューイチ』~バズり飯-1グランプリ~で放送された、「缶詰だけでアクアパッツァ」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは身近に手に入る缶詰を使った、簡単&激うまメニューです。
SNSの「いいね」数で優勝を決める簡単レシピ対決!今すぐ作りたくなるアイデアレシピは必見です♪
缶詰だけでアクアパッツァのレシピ

あさり缶・サバ缶で簡単!魚介の旨みたっぷりのアクアパッツァの作り方です。
サバ缶でをおしゃれなイタリアンにグレードアップします♪
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| サバの水煮缶 | 200g | あさり水煮缶 | 85g | 冷凍ブロッコリー | 小房3~4個 | ミニトマト | 3~4個 | 酒 | 50cc | あらびき黒こしょう | 少々 | エクストラバージンオリーブオイル | 大さじ2 | おろしにんにく | チューブ2㎝ |
- スキレット鍋にサバの水煮缶とあさりの水煮缶を汁ごと入れる。
- (1)に冷凍ブロッコリー・ミニトマト・お酒を加えて弱めの中火で2分煮る。
- 水分が飛んで来たら火を止め、おろしニンニクを溶かし入れ、エクストラバージンオリーブオイルを加える。ニンニクとオリーブオイルは香りが飛ばないように火を止めてから入れます。
- 仕上げにあらびき黒こしょうを振ったら、完成です。
↓↓↓同日放送!バズり飯-1GPまとめ↓↓↓
シューイチで紹介されたレシピ
【表示順】:人気順 :日付順
鶏の照り焼きタルタル
2023-01-15 (公開) / 2025-04-19 (更新)
話題の料理系ユーチューバーだれウマさんが教えてくれたのは、チキンの照り焼きとタルタルソースを電子レンジで作る超ずぼら飯!
こくうまの照り焼きソースと濃厚タルタルソースが相性抜群です。
【材料】
鶏もも肉、薄力粉、みりん、酒、しょういゆ、砂糖、しば漬け、カレー粉、マヨネーズ、塩コショウ、卵、タマネギ、パセリ
悪魔の肉巻きチーズ餅ッカルビ
2022-01-09 (公開) / 2023-06-02 (更新)
【材料】
切り餅、豚バラ肉、みそ、塩、コショウ、砂糖、焼き肉のタレ、ごま油、ピザ用チーズ、ゴマ、小ネギ、糸とうがらし
豚大根ステーキ
2023-01-15 (公開) / 2023-09-09 (更新)
やきとん小国 店主の大陸パパさんが教えてくれたのは、TikTokで840万回再生されたハンバーグです。
薄切り肉を使って、大根、スライスチーズを丸めてボリュームを上げた、ヘルシーハンバーグです。
包丁なし、スライサーで作れる簡単レシピです♪
【材料】
豚肩ロース肉、大根、スライスチーズ、バター、塩こしょう、にんにく、パセリ、ウスターソース、はちみつ、粒マスタード
誰がなんと言おうとシュウマイ
2023-01-15 (公開) / 2023-09-09 (更新)
今月レシピ本も発売されるおよねさんが教えてくれたのは、トレイのまま肉をこねる超ズボラな簡単シュウマイです。
蒸し器なし!フライパンとキッチンバサミで作れる絶品焼売の作り方です♪
【材料】
シュウマイの皮、キャベツ、冷凍枝豆、豚ひき肉、しいたけ、塩、砂糖、しょうゆ、酒、オイスターソース、酢、カニカマ、カイワレ、しょうがチューブ、片栗粉、水
みそラーメン風スタミナ炒め
2025-10-26 (公開)
家族のために作る男飯が人気!SNS総フォロワー数70万人超えの愛妻料理家もんきちさんが教えてくれたのは、包丁もまな板も不要!まるで味噌ラーメンな炒め物です
みりんと鶏ガラスープの素が美味しさの秘密!本格味噌ラーメン風に仕上げます♪
【材料】
豚バラ肉、ニラ入りもやしミックス、しょうがチューブ、にんにくチューブ、味噌、みりん、鶏ガラスープの素、コーン缶、万能ねぎ、バター、サラダ油
うめぇ豚ナスから揚げ
2025-10-26 (公開)
目からウロコの時短レシピが人気!3人のママでSNS総フォロワー数69万人超えのゆんさんが教えてくれたのは、箸が止まらなくなる豚とナスの唐揚げです
冷たい油からゆっくり加熱した豚肉は柔らかくジューシー!豚のうまみたっぷりの脂で揚げたナスも美味しく揚がります♪
梅干しとポン酢の梅だれでさっぱり◎
【材料】
ナス、大葉、豚バラ肉、塩、コショウ、片栗粉、サラダ油、梅干し、ポン酢、めんつゆ、砂糖
華麗なる煮込みハンバーグ風丼
2025-10-26 (公開)
SNS総フォロワー数58万人超え!手抜きだけど手抜きに見えない豪華メニューが人気のDOKINさんが教えてくれたのは、時短煮込みハンバーグです
こねずに簡単!つなぎ不要で時短で作れる絶品丼メニューです♪
カレーパウダーで臭みを消して、コクと深みをプラス◎
【材料】
ご飯、粗挽き黒こしょう、パセリ、玉ねぎ、合いびき肉、バター、しめじ、ケチャップ、中濃ソース、ウスターソース、水、カレーパウダー、ピザ用チーズ、卵
うますぎ闇鍋
2025-01-12 (公開)
TikTokで大バズリ!やきとん小国店主の大陸パパさんが教えてくれたのは、お酒と相性抜群!黒と白のコントラストで食欲をそそる海苔鍋です。
ベースはめんつゆで簡単!シメはお蕎麦がオススメです♪
【材料】
春菊、長ねぎ、もやし、椎茸、木綿豆腐、鶏もも肉、めんつゆ、水、焼きのり、長芋、そば、万能ねぎ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。


作ってみたら、酒だけだと臭みが抜けず、あまり美味しくなかったです。。。