キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【シューイチ】豚大根ステーキのレシピ。バズり飯-1GP超簡単！肉料理（1月15日）

【シューイチ】豚大根ステーキのレシピ。バズり飯-1GP超簡単！肉料理（1月15日）
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2023年1月15日の日本テレビ系『シューイチ』～簡単肉料理！バズり飯-1GP～ で放送された、「豚大根ステーキ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のシューイチプレミアムは新企画！

SNSで大人気の料理インフルエンサーが、楽ウマ肉料理で真剣勝負します。包丁やまな板を使わない調理法や、レンジで作る簡単レシピなどが続々登場しまう。

※画像出典元：日本テレビ系シューイチ

目次

こどもも喜ぶ豚大根ステーキのレシピ


シューイチ豚大根ステーキ
完成画像はイメージです。

やきとん小国 店主の大陸パパさんが教えてくれたのは、TikTokで840万回再生されたハンバーグです。
薄切り肉を使って、大根、スライスチーズを丸めてボリュームを上げた、ヘルシーハンバーグです。
　
包丁なし、スライサーで作れる簡単レシピです♪

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【1人分】
豚肩ロース肉200g
大根薄切り8枚
スライスチーズ1枚
バター大さじ1
塩こしょう少々
にんにく1片（スライス）
パセリ適量
＜ソース＞
ウスターソース50cc
はちみつ小さじ1
粒マスタード小さじ1

⇒同日放送の、バズり飯-1GPまとめはコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. 豚肩ロース肉をラップの上に大根の幅くらいに長く広げ、大根のスライスを肉の上に並べる。
  2. 細く切ったスライスチーズを大根の上・中央に並べる。
  3. ラップで肉を上下に半分に細く折りたたみ、大根とチーズをつつむ。
  4. 今度はキャンディー状にに横に巻き、塩コショウをふる。
  5. バターをひいたフライパンに、ニンニクをスライスしていれ、肉も乗せる。フタをして両面じっくり焼き上げる。
  6. ソースを作る。フライパンに、ウスターソース、はちみつ、粒マスタードを入れ、フタをしてすこしにつめれば完成です。



↓↓↓同日放送！バズり飯-1GPまとめ↓↓↓
【シューイチ】バズり飯-1GPまとめ。超簡単！肉の極上レシピ（1月15日）
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2023年1月15日の日本テレビ系『シューイチ』～プレミアム～ で放送された、「簡単肉料理！バズり飯-1GP」をまとめたのでご紹介し...

シューイチ最新レシピ

一覧

うますぎ闇鍋

2025-01-12 (公開)

TikTokで大バズリ！やきとん小国店主の大陸パパさんが教えてくれたのは、お酒と相性抜群！黒と白のコントラストで食欲をそそる海苔鍋です。
　
ベースはめんつゆで簡単！シメはお蕎麦がオススメです♪

【材料】

春菊、長ねぎ、もやし、椎茸、木綿豆腐、鶏もも肉、めんつゆ、水、焼きのり、長芋、そば、万能ねぎ

　

缶たん！のびのびゴマみそ鍋

2025-01-12 (公開)

時短クイーン！ママ料理研究家の長田知恵さんが教えてくれたのは、魚介のうま味でパワーアップ！サバ缶を出汁代わりにつかう新感覚鍋レシピです。
　
シメはうどんがオススメ♪
　
巾着を作る時短テクニックは必見です。

ごまみそ鍋

【材料】

白菜、豚バラ肉、長ねぎ、サバのみそ煮缶、しょうが薄切り、油揚げ、スライスチーズ、切り餅、卵、水、めんつゆ、しょうゆ、鶏がらスープの素、セリ、すり白ごま、七味唐辛子、うどん、天かす、刻みネギ

　

ぽかポタ鍋

2025-01-12 (公開)

簡単な高みえレシピが得意！ママ料理研究家まいのごはん。さんが教えてくれたのは、コーンポタージュの素を使って、お子様も大喜びの新感覚ぽかぽか鍋です。
　
味付けはコンポタと味噌のみの簡単レシピ！シメはご飯とチーズでリゾット風がオススメ♪

【材料】

しめじ、キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ウインナー、水、コーンポタージュの素、みそ、冷凍コーン、冷凍ブロッコリー、バター、粉チーズ、ご飯、ピザ用チーズ、卵黄、粗挽き黒こしょう

　

究極の具だくさん炊き込みご飯

2024-07-14 (公開) ／ 2024-12-31 (更新)

大妻女子大卒のインテリ料理家rinaさんが教えてくれたのは、コンビニ食材をつかった簡単炊き込みごはんです。
　
材料を入れて炊飯するだけ！余ったらおにぎりにして冷凍しておくのもオススメです♪

バターを乗せた炊き込みご飯

【材料】

豚角煮、ひじき煮、ごぼうサラダ、米、みりん、水、小ねぎ、バター

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


シューイチ（2023/1/15）
放送局：日本テレビ系列
日曜7時30分～放送開始
出演者：中山秀征、岩田絵里奈、中丸雄一、辻岡義堂、安村直樹、佐藤梨那、河出奈都美、名越康文、渋谷ザニー、潮田玲子、渋谷凪咲、藤ヶ谷太輔、前田敦子、中尾明慶、なすなかにし、優木まおみ　他

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