キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【シューイチ】豚大根ステーキのレシピ。バズり飯-1GP超簡単！肉料理（1月15日）

【シューイチ】豚大根ステーキのレシピ。バズり飯-1GP超簡単！肉料理（1月15日）
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2023年1月15日の日本テレビ系『シューイチ』～簡単肉料理！バズり飯-1GP～ で放送された、「豚大根ステーキ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のシューイチプレミアムは新企画！

SNSで大人気の料理インフルエンサーが、楽ウマ肉料理で真剣勝負します。包丁やまな板を使わない調理法や、レンジで作る簡単レシピなどが続々登場しまう。

※画像出典元：日本テレビ系シューイチ

目次

こどもも喜ぶ豚大根ステーキのレシピ


シューイチ豚大根ステーキ
完成画像はイメージです。

やきとん小国 店主の大陸パパさんが教えてくれたのは、TikTokで840万回再生されたハンバーグです。
薄切り肉を使って、大根、スライスチーズを丸めてボリュームを上げた、ヘルシーハンバーグです。
　
包丁なし、スライサーで作れる簡単レシピです♪

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【1人分】
豚肩ロース肉200g
大根薄切り8枚
スライスチーズ1枚
バター大さじ1
塩こしょう少々
にんにく1片（スライス）
パセリ適量
＜ソース＞
ウスターソース50cc
はちみつ小さじ1
粒マスタード小さじ1

⇒同日放送の、バズり飯-1GPまとめはコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. 豚肩ロース肉をラップの上に大根の幅くらいに長く広げ、大根のスライスを肉の上に並べる。
  2. 細く切ったスライスチーズを大根の上・中央に並べる。
  3. ラップで肉を上下に半分に細く折りたたみ、大根とチーズをつつむ。
  4. 今度はキャンディー状にに横に巻き、塩コショウをふる。
  5. バターをひいたフライパンに、ニンニクをスライスしていれ、肉も乗せる。フタをして両面じっくり焼き上げる。
  6. ソースを作る。フライパンに、ウスターソース、はちみつ、粒マスタードを入れ、フタをしてすこしにつめれば完成です。



↓↓↓同日放送！バズり飯-1GPまとめ↓↓↓
【シューイチ】バズり飯-1GPまとめ。超簡単！肉の極上レシピ（1月15日）
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シューイチ最新レシピ

一覧

みそラーメン風スタミナ炒め

2025-10-26 (公開)

家族のために作る男飯が人気！SNS総フォロワー数70万人超えの愛妻料理家もんきちさんが教えてくれたのは、包丁もまな板も不要！まるで味噌ラーメンな炒め物です
　
みりんと鶏ガラスープの素が美味しさの秘密！本格味噌ラーメン風に仕上げます♪

本格みそラーメン風スタミナ炒めのレシピ

【材料】

豚バラ肉、ニラ入りもやしミックス、しょうがチューブ、にんにくチューブ、味噌、みりん、鶏ガラスープの素、コーン缶、万能ねぎ、バター、サラダ油

　

うめぇ豚ナスから揚げ

2025-10-26 (公開)

目からウロコの時短レシピが人気！3人のママでSNS総フォロワー数69万人超えのゆんさんが教えてくれたのは、箸が止まらなくなる豚とナスの唐揚げです
　
冷たい油からゆっくり加熱した豚肉は柔らかくジューシー！豚のうまみたっぷりの脂で揚げたナスも美味しく揚がります♪
梅干しとポン酢の梅だれでさっぱり◎

うめぇ豚ナス唐揚げのレシピ

【材料】

ナス、大葉、豚バラ肉、塩、コショウ、片栗粉、サラダ油、梅干し、ポン酢、めんつゆ、砂糖

　

華麗なる煮込みハンバーグ風丼

2025-10-26 (公開)

SNS総フォロワー数58万人超え！手抜きだけど手抜きに見えない豪華メニューが人気のDOKINさんが教えてくれたのは、時短煮込みハンバーグです
　
こねずに簡単！つなぎ不要で時短で作れる絶品丼メニューです♪
カレーパウダーで臭みを消して、コクと深みをプラス◎

DOKINさん考案！華麗なる煮込みハンバーグ風丼のレシピ

【材料】

ご飯、粗挽き黒こしょう、パセリ、玉ねぎ、合いびき肉、バター、しめじ、ケチャップ、中濃ソース、ウスターソース、水、カレーパウダー、ピザ用チーズ、卵

　

うますぎ闇鍋

2025-01-12 (公開)

TikTokで大バズリ！やきとん小国店主の大陸パパさんが教えてくれたのは、お酒と相性抜群！黒と白のコントラストで食欲をそそる海苔鍋です。
　
ベースはめんつゆで簡単！シメはお蕎麦がオススメです♪

【材料】

春菊、長ねぎ、もやし、椎茸、木綿豆腐、鶏もも肉、めんつゆ、水、焼きのり、長芋、そば、万能ねぎ

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


シューイチ（2023/1/15）
放送局：日本テレビ系列
日曜7時30分～放送開始
出演者：中山秀征、岩田絵里奈、中丸雄一、辻岡義堂、安村直樹、佐藤梨那、河出奈都美、名越康文、渋谷ザニー、潮田玲子、渋谷凪咲、藤ヶ谷太輔、前田敦子、中尾明慶、なすなかにし、優木まおみ　他

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