2023年8月22日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』～大泉洋さん参戦！激ウマ100円丼決定戦！～で放送された、「大泉洋さんの最安丼」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の家事ヤロウは大泉さんが参戦し、業務スーパー激ウマ100円どんぶり選手権【第二回大会】が開催されました

前回に続き、有名料理人たちの激ウマアイデアどんぶりが続々登場します。

作るのも大好きメイプル超合金の安藤なつさんは「麻婆茄子風丼」、元野球部寮母の渡邊元美さんは「サーモンメンチカツ丼」、大人気料理研究家のリュウジさんは「炙り豚キムチーズ丼」で参戦します。

家事ヤロウで話題の簡単レシピ

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大泉洋さんの最安丼のレシピ

完成画像はイメージです。

実は料理上手！北海道のスター大泉洋さんが教えてくれたのは、90円以下で作った最安どんぶりです。

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材料【1人分】

ご飯	180g
紅生姜

＜具材＞
サラダ油
スライス玉ねぎ
牛バラ切り落とし
ちくわの磯辺揚げ（業スー）
料理酒
みりん
ニラ
オクラ
砂糖
しょうゆ

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作り方【調理時間：15分】

ちくわは細かく刻む。
フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎ・牛肉を炒める。
牛肉の色が変わったらちくわ・料理酒・みりん・ニラ・冷凍オクラを加えて炒める。
砂糖・しょうゆで味付けする。
どんぶりにご飯を盛り、紅生姜を乗せる。炒めた具材をかけたら、完成です。

↓↓↓同日放送！100円どんぶりレシピまとめ↓↓↓

【家事ヤロウ】激ウマ100円以下丼選手権！U-100円丼レシピまとめ。大泉洋さんと業スー食材で激安どんぶり作り！（8月22日）

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ブロッコリーのオイスターソース漬け

2025-07-08 (公開)

ブロッコリー農家のオススメ！茹でたてのブロッコリーを、ごま油とオイスターソースに和えて冷やすだけの簡単レシピです

【材料】

ブロッコリー、塩、ごま油、オイスターソース、鶏ガラスープの素、いりごま

なすの香味漬け

2025-07-08 (公開)

ナスだけでご飯が進む！ナスの香味漬けの作り方です。揚げなすがタレをよく吸う絶品揚げなすです♪

ナスの香味漬け

【材料】

ナス、揚げ油、しょうが、ニンニク、ねぎ、しょうゆ、みりん、酢、砂糖

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2025-07-08 (公開)

とろとろ新感覚のナスのナムルの作り方です。ピリ辛でご飯が止まりません！そうめんと合わせるのもオススメ！

なすのナムル

【材料】

ナス、ねぎ、白だし、コチュジャン、ごま油

ヴィナグレッチ

2025-07-08 (公開)

ピーマンの苦みが決め手のブラジルの定番＆絶品ソースの作り方です。お肉との相性抜群！ブラジルではBBQで焼肉のタレの変わりに使うそうです

【材料】

ピーマン、トマト、パセリ、たまねぎ、酢、しょうゆ、こしょう、塩麹

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

家事ヤロウ！で話題の、業務スーパー食材100円以下どんぶりレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

家事ヤロウ！！！（2023/8/22）
放送局：テレビ朝日系列
毎週火曜よる７～放送開始
出演者：カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、大泉洋、安藤なつ、リュウジ　他

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【家事ヤロウ】大泉洋さんの最安丼レシピ。業スー激ウマ100円丼決定戦（8月22日）

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