2023年8月18日のテレビ朝日系『DAIGOも台所（だいごも台所）』で放送された、「レンジで納豆チャーハン風」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは超簡単「プロが考えた超美味しい家庭料理」！料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを料理研究家で「syunkon カフェごはん」の著者山本ゆりさんに教えていただきました。
※画像引用「オンネラ」より
レンジで納豆チャーハン風のレシピ
お子さんにも大人気の納豆チャーハンをレンチンでお手軽に作ります。
洗い物も少ないので、忙しい日にもピッタリ♪
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| 納豆 | 1パック（45g） | 卵 | 1個 | ごま油 | 大さじ1 |
| ご飯 | 茶碗1杯（150g） | 顆粒鶏ガラスープの素 | 小さじ1 | しょうゆ | 小さじ1 | 塩 | 適量 | こしょう | 適量 |
| 刻みねぎ | 適量 |
- 納豆は付属のたれを加えて混ぜる。
- 耐熱容器に卵を割り入れて溶きほぐし、ごま油・納豆を加え、ラップをかけずに電子レンジで1分20秒加熱する。
- レンジから取り出して全体をほぐし、＜Ａ＞を加えて混ぜ、ラップをかけずに電子レンジで2分加熱する。
- 取り出してさっくりと全体を混ぜ合わせる。
- 器に盛り、刻みねぎを乗せたら完成です。
山本ゆりさんの最新レシピ
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6Pチーズインじゃがいも
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2022-09-09 (公開) ／ 2025-04-19 (更新)
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2023-07-14 (公開) ／ 2025-04-19 (更新)
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2022-09-02 (公開) ／ 2024-07-21 (更新)
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【材料】
鶏もも肉、砂糖、しょうゆ、おろしにんにく、おろししょうが、ごま油、卵、万能ねぎ
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2025-10-24 (公開)
【材料】
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厚揚げナゲット
2025-10-10 (公開)
厚揚げを生地にした新感覚のナゲットです。
ツナとコーンも入ってお子さんも食べやすい味に仕上げています。
【材料】
ツナ缶、砂糖、しょうゆ、厚揚げ、スイートコーン、片栗粉、塩、こしょう、サラダ油、サニーレタス
だし塩チキン
2025-10-03 (公開)
鶏もも肉に和風だしで味付けして、こんがりと焼き上げました。
外はカリッと、中はジューシーでだしの旨みをしっかり感じられます。
【材料】
鶏もも、顆粒和風だしの素、水、片栗粉、塩、サラダ油、フリルレタス
レンジで鮭の甘酢ダレ
2025-09-26 (公開)
レンジで作れる鮭のメインおかずです。
ふわふわの鮭に甘酢だれがしみて、玉ねぎのシャキシャキ食感もよいアクセントに！
【材料】
生鮭、水菜、ミニトマト、塩、こしょう、酒、、砂糖、酢、しょうゆ、ごま油
最後まで読んでいただきありがとうございます。
DAIGOも台所で話題の「レンジで作る納豆チャーハン」レシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
DAIGOも台所（2023/8/18）
放送局：テレビ朝日系
毎週 月～金 ひる１：３０分～
出演者：DAIGO、山本ゆり（料理コラムニスト） 他