【DAIGOも台所】レンジで納豆チャーハン風のレシピ。山本ゆりさんの簡単料理(8月18日)

【DAIGOも台所】レンジで納豆チャーハン風のレシピ。山本ゆりさんの簡単料理(8月18日)

2023年8月18日のテレビ朝日系『DAIGOも台所(だいごも台所)』で放送された、「レンジで納豆チャーハン風」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは超簡単「プロが考えた超美味しい家庭料理」!料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを料理研究家で「syunkon カフェごはん」の著者山本ゆりさんに教えていただきました。

※画像引用「オンネラ」より

レンジで納豆チャーハン風のレシピ


山本ゆりレンジで納豆チャーハン風
完成画像はイメージです。

お子さんにも大人気の納豆チャーハンをレンチンでお手軽に作ります。

洗い物も少ないので、忙しい日にもピッタリ♪

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材料【1人分】 ※1人分 約509kcal
納豆1パック(45g)
1個
ごま油大さじ1
<A>
ご飯茶碗1杯(150g)
顆粒鶏ガラスープの素小さじ1
しょうゆ小さじ1
適量
こしょう適量
<仕上げ>
刻みねぎ適量
作り方【調理時間:5分】
  1. 納豆は付属のたれを加えて混ぜる。
  2. 耐熱容器に卵を割り入れて溶きほぐし、ごま油・納豆を加え、ラップをかけずに電子レンジで1分20秒加熱する。
  3. レンジから取り出して全体をほぐし、<A>を加えて混ぜ、ラップをかけずに電子レンジで2分加熱する。
  4. 取り出してさっくりと全体を混ぜ合わせる。
  5. 器に盛り、刻みねぎを乗せたら完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

DAIGOも台所で話題の「レンジで作る納豆チャーハン」レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


DAIGOも台所(2023/8/18)
放送局:テレビ朝日系
毎週 月~金 ひる1:30分~
出演者:DAIGO、山本ゆり(料理コラムニスト) 他

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