台湾風！豆乳みそ汁のレシピ

完成画像はイメージです。

夏のダメージ肌を改善する台湾風のみそ汁です。
　
しょうがは身体を温めて発汗を促し、熱を発散させる効果が期待でき、豆乳の抗酸化物質によって肌の老化を防いだり保湿などの美肌効果が期待できます♪

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材料【2人分】

水	200cc
しょうが	1片
乾燥エビ	小さじ2
粉末だし	小さじ2
豆乳（無調整）	200cc
みそ	大さじ1
酢	小さじ2
細ねぎ	2本（小口切り）

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作り方【調理時間：5分】

鍋にすりおろしたしようが・乾燥エビ・粉末だし・豆乳を加えて火にかける。
豆乳が温まれば火を止めて、みそを溶かし入れる。
酢を加え、ネギを散らせば完成です。酢の成分で豆乳が固まることで食べごたえがUPします。

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

土曜はナニする！？で話題の夏バテ解消の最強みそ汁レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

土曜はナニする！？（2023/8/5）
放送局：フジテレビ系列
毎週土曜日8:30 - 9:55
出演者：山里亮太(南海キャンディーズ)　宇賀なつみ、安めぐみ、ケンドーコバヤシ、金指一世（美　少年／ジャニーズＪｒ．）、木下彩音、天才ピアニスト、伊沢拓司、インディアンス、小池美由、波岡一喜、林遣都　他

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