キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【家事ヤロウ】中華風ミート甘酢あんかけ丼のレシピ。業務スーパーで作る100円以下丼（6月6日）

【家事ヤロウ】中華風ミート甘酢あんかけ丼のレシピ。業務スーパーで作る100円以下丼（6月6日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. 家事ヤロウのレシピ
  4. 【家事ヤロウ】中華風ミート甘酢あんかけ丼のレシピ。業務スーパーで作る100円以下丼（6月6日）

2023年6月6日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』～東山紀之と業務用スーパー食材で100円丼～ で放送された、「中華風ミート甘酢あんかけ丼」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の家事ヤロウは東山紀之さんが参戦！

業務用スーパーの食材を使って、超簡単激ウマ100円以下どんぶりを作ります。

88円で作れる鯖フレークのなめろう丼や、安くて早い！30秒で作れる鮭豆腐丼などが続々登場します。

※画像出典元：家事ヤロウ！！！より

目次

中華風ミート甘酢あんかけ丼のレシピ


家事やろう中華風ミート甘酢あんかけ丼
完成画像はイメージです。

フードコーディネーター松下忠司さんが教えてくれたのは、1杯76円の中華風ミート甘酢あんかけ丼です。
　
どんな料理にも相性抜群！業務スーパーのチキンランチョンミートを使ったお手軽どんぶりの作り方です♪

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【1人分】
ご飯
チキンランチョンミート60g
片栗粉小さじ1
刻みザーサイ20g（塩抜きする）
長ネギ20g
＜甘酢あん＞
水150cc
鶏ガラスープの素小さじ1
しょうゆ大さじ1/2
米酢大さじ1/2
砂糖大さじ3/4
オイスターソース大さじ1/2
片栗粉小さじ1
＜仕上げ＞
青ネギ
しょうが

⇒ 家事ヤロウ!!!の人気レシピはコチラ

作り方【調理時間：5分】
  1. ボウルに＜甘酢あん＞の材料を入れて混ぜる。
  2. ランチョンミートを6mm幅の細切りにする。ポリ袋に入れ、片栗粉を全体にまぶす。
  3. フライパンに油をひいて熱し、ランチョンミートを焼く。
    片栗粉をまぶして焼くことでカリッとした食感に！
  4. 表面がこんがりとしたらザーサイ・長ネギを加えて軽く炒める。
  5. ＜甘酢あん＞をよく混ぜながら加え、とろみがつくまで炒める。
  6. どんぶりにご飯を盛り、あんをかける。青ネギ・刻み生姜を乗せたら完成です。


↓↓↓同日放送！100円どんぶりレシピまとめ↓↓↓
【家事ヤロウ】100円以下丼 選手権レシピまとめ。東山紀之さんと業スー食材で激安どんぶり作り！（6月6日）
【家事ヤロウ】100円以下丼 選手権レシピまとめ。東山紀之さんと業スー食材で激安どんぶり作り！（6月6日）
2023年6月6日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』で放送された、「東山紀之と業務用スーパー食材でアンダー100円丼」をまとめたので...


家事ヤロウ!!!の最新レシピ

一覧

トマトとアールグレイの前菜

2024-04-09 (公開)

石原さとみさんが教えてくれたのは、おしゃれで簡単！トマトの前菜の作り方です♪
　
紅茶の茶葉と砂糖、ミニトマトを合わせただけの簡単前菜です。

家事やろうトマトとアールグレイの前菜

【材料】

アールグレイ、三温糖、ミニトマト、オリーブオイル、ミント

　

餅ピザ

2024-04-02 (公開)

ピザ生地を餅で代用した爆速イタリアンの作り方です♪

家事やろう餅ピザ

【材料】

薄切り餅、オリーブオイル、ピーマン、玉ねぎ、豚こまガーリック、ピザ用チーズ、ピザソース、きざみにんにく、豚こま肉

　

豚クリームコロッケ

2024-04-02 (公開)

ギャル曽根さんが教えてくれたのは、春巻の皮で超時短！クリームコロッケです。
　
失敗なしで作る、超簡単ホワイトソースの作り方は必見です♪

家事やろう豚クリームコロッケ

【材料】

春巻の皮、豚こまガーリック、揚げ油、玉ねぎ、バター、牛乳、小麦粉、コンソメ、塩こしょう、きざみにんにく、豚こま肉

　

揚げないカツレツ

2024-04-02 (公開)

揚げないで簡単！豚こま肉を使った爆速イタリアンカツレツの作り方です。

家事やろう豚こまガーリックで揚げないカツレツ

【材料】

パン粉、オリーブオイル、塩、豚こまガーリック、きざみにんにく、豚こま肉

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

家事ヤロウ！で話題の、業務スーパー食材100円以下どんぶりレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


家事ヤロウ！！！（2023/6/6）
放送局：テレビ朝日系列
毎週火曜 よる７～ 放送開始
出演者：カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、阿佐ヶ谷姉妹、安藤なつ、東山紀之　他






Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function Smush\Core\Parser\str_contains() in /home/nowkore/nowkore.net/public_html/wp-content/plugins/wp-smushit/core/parser/class-parser.php:373 Stack trace: #0 /home/nowkore/nowkore.net/public_html/wp-content/plugins/wp-smushit/core/parser/class-parser.php(358): Smush\Core\Parser\Parser->sanitize_value('property') #1 /home/nowkore/nowkore.net/public_html/wp-content/plugins/wp-smushit/core/parser/class-parser.php(157): Smush\Core\Parser\Parser->is_safe('property') #2 /home/nowkore/nowkore.net/public_html/wp-content/plugins/wp-smushit/core/parser/class-parser.php(120): Smush\Core\Parser\Parser->get_element_attributes('<meta property=...', 'https://nowkore...') #3 /home/nowkore/nowkore.net/public_html/wp-content/plugins/wp-smushit/core/parser/class-page-parser.php(35): Smush\Core\Parser\Parser->get_elements_with_image_attributes('<!DOCTYPE html>...', 'https://nowkore...') #4 /home/nowkore/nowkore.net/public_html/wp-content/plugins/wp-smushit/core/transform/class-transformer.ph in /home/nowkore/nowkore.net/public_html/wp-content/plugins/wp-smushit/core/parser/class-parser.php on line 373