2022年11月29日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』～大泉洋さんのリアル自宅飯～で放送された、「じゃこキャベツパスタ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の家事ヤロウは、ゲストに大泉洋さんを迎えて2時間SP！

家事ヤロウ初参戦！料理上手の大泉さんは、自宅でリアルに作る簡単レシピを紹介してくれました。

野菜を卸して使う激うまツケダレや、北海道ソウルフードを使った焼うどんから、余った食材で作る即興飯まで、絶品メニューが続々登場します。

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※画像出典元：家事ヤロウ！！！より

1. じゃこキャベツパスタのレシピ
2. 家事ヤロウ!!!の最新レシピ

じゃこキャベツパスタのレシピ

完成画像はイメージです。

北海道の激うま居酒屋のメニューを、大泉さん自ら再現しパスタにアレンジしたメニューです。
　
じゃことめんつゆの塩味だけで、簡単なのに絶品なパスタの作り方です♪

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材料【1人分】

パスタ	100g
キャベツ	120g
じゃこ	20g
パスタのゆで汁	適量
塩	適量
オリーブオイル	適量
めんつゆ（濃縮）	大さじ2

＜仕上げ＞
もみ海苔	1枚

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作り方【調理時間：15分】

沸騰したお湯に塩を入れ、パスタを茹でる。
じゃこの塩分が濃いので、ここで加える塩は控えめでOKです。
キャベツはひと口大に手でちぎる。
フライパンにオリーブオイル（大さじ1）とキャベツを入れてから火にかけ、キャベツを炒める。
キャベツにオイルが回ったらじゃこを加えて、炒め合わせる。
パスタの茹で汁、めんつゆを加え、なじませる。
茹で上がったパスタを加え、全体にからめる。
仕上げにオリーブオイル（大さじ1）を加えて和える。
器に盛り付け、もみ海苔を乗せたら完成です。

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ブロッコリー、塩、ごま油、オイスターソース、鶏ガラスープの素、いりごま

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【材料】

ピーマン、トマト、パセリ、たまねぎ、酢、しょうゆ、こしょう、塩麹

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

家事ヤロウ！！！（2022/11/29）
放送局：テレビ朝日系列
毎週火曜よる７～放送開始
出演者：カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、大泉洋、井上咲楽、馬場裕之　他

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