【ヒルナンデス】キャベツソテーのレシピ。元横浜高校野球部の激うま寮母メシ(6月10日)

【ヒルナンデス】キャベツソテーのレシピ。元横浜高校野球部の激うま寮母メシ(6月10日)


ヒルナンデスキャベツソテー

2022年6月10日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~最強寮母のお料理相談所~で放送された、「食欲がわく!キャベツソテー」のレシピ・作り方をご紹介します。

元横浜高校野球部の寮母・渡邊元美さんが法政大学ボート部寮を訪れ、安くてボリュームたっぷりの絶品料理を披露してくれました!

※画像出典元:日本テレビ系「ヒルナンデス!」

食欲がわく!干し海老とキャベツソテーのレシピ


キャベツを桜海老と一緒に炒めるだけのお手軽副菜。

香り豊かな桜海老が食欲をそそります。

材料【1人分】
キャベツ100g
干し海老2g
塩コショウ少々
サラダ油小さじ1/2
作り方【調理時間:15分】
  1. キャベツをよく洗い、ざく切りにする。
  2. フライパンにサラダ油を入れて熱し、キャベツと干し海老を加えて炒める。
  3. キャベツがしんなりしたら塩コショウで味付けをする。
  4. お皿に盛り付けたら、完成です。



↓↓↓同日放送の最強寮母めしレシピはこちら↓↓↓
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ヒルナンデス!で話題の寮母飯レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス!(2022/6/10)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、滝菜月、篠原光、久本雅美、陣内智則、SHELLY、ぺこぱ(シュウペイ、松陰寺太勇)、魔裟斗、ふくらP 他

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