ダイエット

【ヒルナンデス】血糖値ダイエットのやり方。夏の糖質オフダイエットになる食べ方とは?(6月24日)

2019年6月24日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~夏のダイエットの新常識~で放送された血糖値ダイエットのやり方をご紹介します。教えてくれたのはアキバ水野クリニック院長の水野雅登先生。正しい糖質オフで効果的なダイエット方法を伝授していだきました!