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【DAIGOも台所】担々白菜スープのレシピ。山本ゆりさんの簡単料理（2月6日）

【DAIGOも台所】担々白菜スープのレシピ。山本ゆりさんの簡単料理（2月6日）
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2026年2月6日のテレビ朝日系『DAIGOも台所（だいごも台所）』で放送された、「担々白菜スープ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは超簡単「プロが考えた超美味しい家庭料理」！料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを料理研究家で話題のレシピ本「iwakiの耐熱調理容器でおいしいレシピ」の著者山本ゆりさんに教えていただきました。

目次

担々白菜スープのレシピ


坦々スープ
完成画像はイメージです。

中華麺の代わりに春雨を使って、ヘルシーな濃厚担々麺を作ります。

旬の冬野菜、白菜たっぷりで食べ応えも満点！

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材料【2人分】
白菜250g（約1/8個）
合いびき肉80g
はるさめ20g
ごま油小さじ1
おろしにんにく小さじ1/4（チューブの場合2cm）
おろししょうが小さじ1/4（チューブの場合2cm）
豆板醤（トウバンジャン）小さじ1/2
水300cc
顆粒鶏ガラスープの素小さじ2
みそ大さじ1
豆乳（調製）200cc
＜お好みで＞
白すりごま適量
ラー油適量
粉山椒適量

⇒話題沸騰！山本ゆりさんの耐熱調理容器ひとつでワングラスクッキングのレシピはこちら

作り方【調理時間：15分】
  1. 白菜は2cm幅に切る。
  2. フライパンにごま油を中火で熱し、合いびき肉・おろしにんにく・おろししょうが・豆板醤を炒める。
  3. ひき肉の色が変わったら白菜を加えて炒める。
  4. 白菜がしんなりしたら分量の水（300cc）・鶏ガラスープの素・みそ・はるさめを加え、蓋をして中火くらいで6～7分煮る。
  5. 春雨が柔らかくなったら豆乳を加え、弱火で軽く煮立たせる。
  6. 器に盛り、お好みですりごま・ラー油・粉山椒をかけたら完成です。



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鯛の照り煮＆薬味豆腐

2026-03-20 (公開)

レンジで手軽に作れる魚の照り焼き風の一皿に、薬味たっぷりの冷奴を合わせました。

バランスよく見栄えもする献立メニューです。

【材料】

鯛の切り身、砂糖、酒、しょうゆ、みりん、青じそ、天かす、刻みのり、めんつゆ、ごま油

　

長崎ちゃんぽん

2026-03-13 (公開)

お店で食べるような本格ちゃんぽんがフライパンひとつで手軽に作れます。

肉や野菜、具材もたっぷりで食べ応え満点です。

【材料】

キャベツ、にんじん、豚バラ薄切り肉、もやし、かまぼこ、ごま油、おろししょうが、中華麺、スイートコーン、塩、こしょう、ラー油、顆粒鶏ガラスープの素、水、しょうゆ、オイスターソース、牛乳

　

カリカリ胸スティック

2026-03-06 (公開)

スティック状にカットした鶏むね肉に衣をつけて、サクッと揚げた一品。

特製ハニーマヨソースと一緒にいただきます。

チキンスティック

【材料】

鶏胸肉、砂糖、しょうゆ、酒、塩、こしょう、小麦粉、水、パン粉、サラダ菜、サラダ油、はちみつ、トマトケチャップ、マヨネーズ

　

ハッシュド白菜

2026-02-27 (公開)

とろとろの甘みのある白菜にベーコンやチーズの塩味と食感が絶妙にマッチ！

そのまま食べても、めんつゆをつけても美味しいです。

ハッシュド白菜

【材料】

白菜、ベーコン、ピザ用チーズ、片栗粉、塩、サラダ油

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

DAIGOも台所で話題の「担々白菜スープ」レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


DAIGOも台所（2026/2/6）
放送局：テレビ朝日系
毎週 月～金 ひる１：３０分～
出演者：DAIGO、山本ゆり（料理コラムニスト）　他

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