2026年1月9日のテレビ朝日系『DAIGOも台所(だいごも台所)』で放送された、「白菜たっぷりつくね」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは超簡単「プロが考えた超美味しい家庭料理」!料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを料理研究家で話題のレシピ本「iwakiの耐熱調理容器でおいしいレシピ」の著者山本ゆりさんに教えていただきました。
白菜たっぷりつくねのレシピ

ふんわりと軽い食感の白菜入りつくねです。
そのままでも十分美味しいですが、ゆずこしょうをつけると大人の味わいで、お酒にもよく合いますよ。
⇒ ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
| 白菜 | 200g | 豚ひき肉 | 200g | サラダ油 | 小さじ2 | 青じそ | 3枚 | 柚子こしょう | 適量(お好みで) | めんつゆ | 適量(お好みで) |
| 卵 | 1個 | 片栗粉 | 大さじ1 | 塩 | 小さじ1/2 | 砂糖 | 小さじ1 | しょうゆ | 小さじ1 | こしょう | 適量 |
⇒話題沸騰!山本ゆりさんの耐熱調理容器ひとつでワングラスクッキングのレシピはこちら
- 白菜は粗みじん切りにする。
- ボウルに刻んだ白菜・豚ひき肉・<A>を入れてもみ込み、10等分にして5~6cmの平たい円に丸める。
- フライパンにサラダ油を中火で熱し、(2)を並べる。こんがりしたら裏返し、蓋をして弱火~中火で3~4分焼く。
- 器に青じそを添えて盛り、お好みで柚子こしょう、めんつゆを添えたら完成です。
↓↓↓大人気!耐熱調理容器レシピはこちら↓↓↓
山本ゆりさんの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
6Pチーズインじゃがいも
2022-06-21 (公開) / 2025-04-19 (更新)
簡単料理のスペシャリスト山本ゆりさんがTwitterに投稿するやいなや、たちまち28万件以上のイイネを獲得した絶品レシピです。
家事ヤロウ3人も絶賛の、最強お手軽メニューの作り方です。
【材料】
6Pチーズ、片栗粉、サラダ油、じゃがいも、水、塩こしょう
ハッシュドポーク
2022-09-09 (公開) / 2025-04-19 (更新)
豚肉と玉ねぎを炒めて甘いソースで煮込んだハッシュドビーフ風の一品。
お子さんも喜ぶ簡単&絶品洋食メニューです。
【材料】
玉ねぎ、しめじ、豚こま切れ肉、小麦粉、サラダ油、バター、塩、こしょう、ご飯、ドライパセリ、黒こしょう、トマトケチャップ、ウスターソース、水、顆粒コンソメの素、しょうゆ
ひき肉ピーマンライス
2023-07-14 (公開) / 2025-04-19 (更新)
【材料】
合いびき肉、ピーマン、玉ねぎ、卵、サラダ油、おろしにんにく、おろししょうが、塩、片栗粉、砂糖、しょうゆ、顆粒和風だしの素、ごま油、ご飯、黒こしょう
レンジで鶏チャーシュー
2022-09-02 (公開) / 2024-07-21 (更新)
電子レンジだけで作る鶏もも肉のチャーシューです。
ニンニク&生姜の風味がきいた甘辛味でご飯がすすむ一品です。
【材料】
鶏もも肉、砂糖、しょうゆ、おろしにんにく、おろししょうが、ごま油、卵、万能ねぎ
ハッシュド白菜
2026-02-27 (公開)
とろとろの甘みのある白菜にベーコンやチーズの塩味と食感が絶妙にマッチ!
そのまま食べても、めんつゆをつけても美味しいです。
【材料】
白菜、ベーコン、ピザ用チーズ、片栗粉、塩、サラダ油
レンジでカルボナーラ
2026-02-20 (公開)
電子レンジだけで作る、カルボナーラパスタ。
ソースはしっかり濃厚でチーズの旨味も感じらる、本格的な一皿です。
【材料】
スパゲッティ、ベーコン、おろしにんにく、水、顆粒コンソメ、生クリーム、卵、粉チーズ、塩、こしょう、粗びき黒こしょう
テリーヌショコラ
2026-02-13 (公開)
紙コップを型にしてフライパンで作る濃厚しっとりショコラスイーツです。
バレンタインの贈り物にもおすすめ!
【材料】
板チョコ、卵、無塩バター、生クリーム、ココアパウダー、片栗粉
担々白菜スープ
2026-02-06 (公開)
中華麺の代わりに春雨を使って、ヘルシーな濃厚担々麺を作ります。
旬の冬野菜、白菜たっぷりで食べ応えも満点!
【材料】
白菜、合いびき肉、はるさめ、ごま油、おろしにんにく、おろししょうが、豆板醤、水、顆粒鶏ガラスープの素、みそ、豆乳、白すりごま、ラー油、粉山椒
最後まで読んでいただきありがとうございます。
DAIGOも台所で話題の「白菜たっぷりつくね」レシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
DAIGOも台所(2026/1/9)
放送局:テレビ朝日系
毎週 月~金 ひる1:30分~
出演者:DAIGO、山本ゆり(料理コラムニスト) 他


コメントを書く