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【家事ヤロウ】しらすの混ぜ込みおにぎりのレシピ。おにぎり太郎さん直伝！（5月13日）

【家事ヤロウ】しらすの混ぜ込みおにぎりのレシピ。おにぎり太郎さん直伝！（5月13日）
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2025年5月13日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』～おにぎり具材BEST20～ で放送された、「しらすのおにぎり」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の家事ヤロウは、1000人に大調査！日本人が好きなおにぎりの具材ランキングBEST20！

話題のおにぎり職人おにぎり太郎さんは、絶品アレンジおにぎりを教えてくれました♪

目次

しらすの混ぜ込みおにぎりのレシピ

⇒同日放送の、カインズ最新グッズまとめはコチラ



完成画像はイメージです。

SNSで大バズリ！おにぎり太郎さんが教えてくれたのは、家でもマネできるしらすのおにぎりです♪
　
爽やかな万願寺とうがらしとしらすの相性抜群の、新感覚おにぎりの作り方です

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材料【2合分】
温かいご飯2合分
しらす30g
万願寺とうがらし（ピーマンでもOK）1本
ごま油少々
太白ごま油（普通のごま油だけでもOK）大さじ1
料理酒大さじ1
白ごま5g
塩少々
しょうゆ少々
大葉2枚

⇒ 家事ヤロウ!!!の人気レシピはコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. 万願寺とうがらしと大葉を細かく刻む。
  2. フライパンに2種類のごま油を入れて熱し、しらすがカリッとするまで炒める。
  3. 刻んだ万番時とうがらし・塩・料理酒・白ごまを加えて炒める。
  4. 白ごまの香りが立ったらしょうゆを回しかけ、全体に炒め合わせる。
  5. 温かいご飯に炒めた具材を混ぜる。
  6. 仕上げに刻んだ大葉を混ぜて、強めに握れば完成です



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家事ヤロウ!!!最新レシピ

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豚高菜おにぎり

2025-05-13 (公開)

豚と高菜の新感覚おにぎり。豚と発酵食品は相性抜群！家事ヤロウ絶賛の絶品おにぎりです♪

【材料】

ご飯、塩、海苔、かつお節、豚こま肉、高菜漬け、酒、みりん

　

なめこのネバネバ味噌汁

2025-04-29 (公開)

発酵食品大好き！井上咲楽さんが教えてくれたのは、なめことネバネバ食材たっぷり味噌汁です。

【材料】

水、おいしいだし、なめこ、ひきわり納豆、モロヘイヤ、みそ

　

麻婆なす風中華味噌汁

2025-04-29 (公開)

肉の脂しみしみの中華風麻婆ナス味噌汁です。具材たっぷりのボリューム満点味噌汁に仕上げます♪

なすのみそ汁

【材料】

豚ひき肉、ナス、豆板醤、水、みそ、ニラ、おろししょうが、ごま油

　

崩し目玉焼き味噌汁

2025-04-29 (公開)

半熟でもかきたまでもない、新感覚たまご入り味噌汁です。
　
たっぷりの油で焼き色を付けた目玉焼きと、みそと相性抜群のチーズを合わせます♪

みそ汁

【材料】

卵、オリーブオイル、にんにく、かつお節、水、ピザ用チーズ、みそ

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


家事ヤロウ！！！（2025/5/13）
放送局：テレビ朝日系列
毎週火曜 よる７～ 放送開始
出演者：カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、アン ミカ、石原良純、おいでやす小田、瀬戸朝香、野呂佳代　他