【家事ヤロウ】しらすの混ぜ込みおにぎりのレシピ。おにぎり太郎さん直伝!(5月13日)

【家事ヤロウ】しらすの混ぜ込みおにぎりのレシピ。おにぎり太郎さん直伝!(5月13日)

2025年5月13日のテレビ朝日系『家事ヤロウ!!!』~おにぎり具材BEST20~ で放送された、「しらすのおにぎり」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の家事ヤロウは、1000人に大調査!日本人が好きなおにぎりの具材ランキングBEST20!

話題のおにぎり職人おにぎり太郎さんは、絶品アレンジおにぎりを教えてくれました♪

しらすの混ぜ込みおにぎりのレシピ

同日放送の、カインズ最新グッズまとめはコチラ



完成画像はイメージです。

SNSで大バズリ!おにぎり太郎さんが教えてくれたのは、家でもマネできるしらすのおにぎりです♪
 
爽やかな万願寺とうがらしとしらすの相性抜群の、新感覚おにぎりの作り方です

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材料【2合分】
温かいご飯2合分
しらす30g
万願寺とうがらし(ピーマンでもOK)1本
ごま油少々
太白ごま油(普通のごま油だけでもOK)大さじ1
料理酒大さじ1
白ごま5g
少々
しょうゆ少々
大葉2枚

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作り方【調理時間:15分】
  1. 万願寺とうがらしと大葉を細かく刻む。
  2. フライパンに2種類のごま油を入れて熱し、しらすがカリッとするまで炒める。
  3. 刻んだ万番時とうがらし・塩・料理酒・白ごまを加えて炒める。
  4. 白ごまの香りが立ったらしょうゆを回しかけ、全体に炒め合わせる。
  5. 温かいご飯に炒めた具材を混ぜる。
  6. 仕上げに刻んだ大葉を混ぜて、強めに握れば完成です



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ピーマン、トマト、パセリ、たまねぎ、酢、しょうゆ、こしょう、塩麹

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


家事ヤロウ!!!(2025/5/13)
放送局:テレビ朝日系列
毎週火曜 よる7~ 放送開始
出演者:カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、アン ミカ、石原良純、おいでやす小田、瀬戸朝香、野呂佳代 他