【DAIGOも台所】ええ麺使った塩焼きそばのレシピ。山本ゆりさんの簡単料理(5月24日)

【DAIGOも台所】ええ麺使った塩焼きそばのレシピ。山本ゆりさんの簡単料理(5月24日)

2024年5月24日のテレビ朝日系『DAIGOも台所(だいごも台所)』で放送された、「ええ麺使った塩焼きそば」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは超簡単「プロが考えた超美味しい家庭料理」!料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを料理研究家で「syunkon カフェごはん」の著者山本ゆりさんに教えていただきました。

ええ麺使った塩焼きそばのレシピ


山本ゆり塩焼きそば
完成画像はイメージです。

焼きそば麺はほぐさずにじっくり焼いて、カリッと香ばしく「ええ麺」に仕上げます。

ニンニクやしょうがの風味がきいた塩味の絶品焼きそばです。

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材料【2人分】 ※1人分 約490kcal
中華麺2玉
キャベツ3枚(120g)
豚バラ薄切り肉80g
もやし100g
おろしにんにく小さじ1/4(チューブの場合2cm)
おろししょうが小さじ1/4(チューブの場合2cm)
ひとつまみ
こしょう適量
サラダ油適量
大さじ1
粗挽き黒こしょう適量
<合わせ調味料 >※混ぜ合わせる
顆粒鶏ガラスープの素大さじ1
みりん大さじ1
ごま油大さじ1
レモン汁小さじ1
小さじ1/2
作り方【調理時間:15分】
  1. 中華麺は袋に切り目をいれ、電子レンジで2分加熱する。
  2. キャベツは3~4cm角に切る。豚バラ肉は3cm長さに切る。
  3. フライパンにサラダ油(大さじ1)を入れて中火で熱し、麺を入れてほぐさずに焼く。空いているところにサラダ油を足し、豚肉・おろしにんにく・おろししょうが・塩・こしょうを入れて炒める。麺に焼き色がついたら裏返して焼く。
  4. 豚肉の色が変わったらキャベツ、もやしを加えて中火で炒め、酒を加えて、全体を炒め合わせる。
  5. <合わせ調味料>を加えて炒め、全体に味がなじんだら器に盛る。黒こしょうをふったら、完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



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2024-06-14 (公開)

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鶏ハム

【材料】

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山本ゆりチーズパンケーキ

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山本ゆりぱりぱりチキンソテー

【材料】

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

DAIGOも台所で話題の「ええ麺の塩焼きそば」レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


DAIGOも台所(2024/5/24)
放送局:テレビ朝日系
毎週 月~金 ひる1:30分~
出演者:DAIGO、山本ゆり(料理コラムニスト) 他

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