キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【家事ヤロウ】ちくわ南蛮のレシピ。ギャル曽根さん満腹バトル（5月14日）

【家事ヤロウ】ちくわ南蛮のレシピ。ギャル曽根さん満腹バトル（5月14日）
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2024年5月14日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』～ギャル曽根さんvs相撲兄弟～ で放送された、「タルタルちくわ南蛮」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の家事ヤロウは、ギャル曽根さんと相撲ブラザーズが対決する人気企画！

育ち盛りの胃袋を満たすため、コスパ抜群のちくわや冷凍うどんで爆速×激安×大盛りの渾身のレシピが続々登場します。

目次

タルタルちくわ南蛮のレシピ


家事やろうちくわ南蛮
完成画像はイメージです。

チキンの代わりにちくわを使った、ちくわ南蛮の作り方です。
　
レンジで作る簡単タルタルソースの作り方は必見です♪

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材料【2人分】
ちくわ10本
片栗粉大さじ3
揚げ油適量（5mm深さ）
すし酢
＜タルタルソース＞
卵3個
卵白1個分（なくてもOK）
白だし大さじ1
刻みネギ1/2本分
マヨネーズ大さじ6

⇒ 家事ヤロウ!!!の人気レシピはコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. タルタルソースを作る。耐熱ボウルに卵を割り入れ、白だしを入れて混ぜる。ラップをかけて電子レンジで2分加熱する。一度取り出して軽く混ぜたら再びラップをして1分加熱する。レンジから卵を取り出してほぐし、そぼろ状にする。マヨネーズ・刻んだねぎを加えてよく混ぜる。
  2. ちくわは縦半分に切ってから横半分に切る。ボウルに入れて片栗粉をまぶし、フライパンで揚げ焼きにする。
  3. ちくわをお皿に盛り、すし酢をかける。（１）のタルタルソースをかけたら、完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



↓↓↓お腹いっぱいレシピまとめ↓↓↓
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長ねぎのとぐろ巻き

2024-12-03 (公開)

長ねぎに豚バラ肉をグルグル巻いて、フライパンで丸めて焼く見た目は奇妙な一品です。
　
長ねぎは甘くジューシーに！お肉と一緒に食べて食べ応えも十分です♪

【材料】

長ねぎ、豚バラ肉、塩、こしょう、小麦粉、七味唐辛子、ゆずこしょう、ポン酢

　

牛キムチ

2024-12-03 (公開)

木村拓哉さんの自宅めし“牛キムチ”を完全レシピ化！キムチは一緒に炒めないのがキムタク流、最後にキムチとあわせて食べるときに韓国のりで巻いて食べるのがオススメです♪

牛キムチ

【材料】

玉ねぎ、オリーブオイル、塩、えのき、しめじ、牛肉、黒胡椒、醤油、オリゴ糖、ごま油、キムチ

　

わかめ炒め

2024-12-03 (公開)

鈴木保奈美さんが実際に家族にも作るという、超簡単＆絶品レシピ！
　
生のワカメを油でサッと炒めるだけの、すぐに作れる簡単メニューです。

わかめ炒め

【材料】

生ワカメ、にんにく、ごま油、サラダ油、めんつゆ、ゴマ

　

かっぱえびせん旨辛チキン（毛沢東チキン）

2024-10-29 (公開)

鶏もも肉を使って中華の名店の人気メニューを再現しました。水切りヨーグルトで出た液“ホエイ”で肉をジューシーに！かっぱえびせんで代用したスパイスは必見です♪

【材料】

小麦粉、鶏もも肉、おろししょうが、おろしにんにく、しょうゆ、花椒、ホエイ、砂糖、塩、昆布茶、水、フライドオニオン、粉唐辛子、粉チーズ、かっぱえびせん、大葉、ねぎ、ザーサイ

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

家事ヤロウ！！！で話題の、ギャル曽根さんvs相撲兄弟のお腹いっぱいバトルについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


家事ヤロウ！！！（2024/5/14）
放送局：テレビ朝日系列
毎週火曜 よる７～ 放送開始
出演者：カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、DJ KOO、SAM、阿佐ヶ谷姉妹、ギャル曽根、鈴木亜美、豊ノ島、矢本悠馬　他