【ウワサのお客さま】速攻和風油そばのレシピ。業務スーパーほったらかしレシピ(9月22日)

【ウワサのお客さま】速攻和風油そばのレシピ。業務スーパーほったらかしレシピ(9月22日)

2023年9月22日のフジテレビ系『うわさのお客様』~業務スーパー食材!絶品お手軽レシピ~ で放送された、「和風油そば」のレシピ・作り方をご紹介します。

レシピブログアワード3年連続グランプリ受賞!今日の噂のお客さまは、料理本を出せば爆売れする“料理本爆売れクイーン”Mizuki(みずき)さんが、業務スーパーの食材を使った超お手軽な絶品レシピを30分で10品作ります。

料理本に未掲載の完全新作レシピも登場します♪

和風油そばのレシピ


うわさのお客さま和風油そば
完成画像はイメージです。

レンチンした焼きそば麺に特製ダレをからめるだけ!

業務スーパーのやわらか煮豚がよく合います♪

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材料【1人分】
焼きそば麺1玉
やわらか煮豚適量
ねぎ適量
卵黄1個分
<調味料>
しょうゆ大さじ1/2
ごま油大さじ1/2
小さじ1
和風顆粒だし小さじ1/2
砂糖小さじ1/4
オイスターソース小さじ1/4

ウワサのお客様で話題のレシピはこちら

作り方【調理時間:5分】
  1. 焼きそば麺の袋に切り込みを入れ、電子レンジで1分30秒加熱する。
  2. ボウルに<調味料>を入れて混ぜる。
  3. 加熱した麺を<調味料>と和え、お皿に盛り付ける。
  4. ネギ・卵黄・煮豚をトッピングしたら、完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



↓↓↓同日放送!業務スーパーほったらかしレシピ↓↓↓
【ウワサのお客さま】業務スーパーで速攻&ほったらかし料理レシピまとめ。Mizukiさんの絶品アイデア料理(9月22日)
2023年9月22日のフジテレビ系『うわさのお客様』で放送された、「業務スーパー食材!絶品お手軽レシピ」をまとめたのでご紹介します。...

ウワサのお客さま最新レシピ

なんちゃってお赤飯

2025-04-11 (公開)

黒米を追加して炊き上げた赤飯風のご飯に、栗の甘露煮をあしらった栄養満点ご飯です。

【材料】

栗の甘露煮、米、黒米

 

マシュチョコ グラノーラーバー

2025-04-11 (公開)

鉄分などミネラル豊富なグラノーラをふんわりマシュマロで包んだ簡単デザートです♪

グラノーラーバー

【材料】

バター、マシュマロ、フルーツグラノーラ、ドライクランベリー、チョコチップ

 

高野豆腐かき玉スープ

2025-04-11 (公開)

タンパク質豊富な高野豆腐のスープです。カニカマ&卵と、鉄分豊富なごまもたっぷり使った食べ応えバツグンのヘルシースープの作り方です♪

【材料】

水、顆粒鶏がらスープの素、高野豆腐、カニ風味かまぼこ、水溶き片栗粉、溶き卵、ごま、青ねぎ

 

サキイカとカリカリ梅のサラダ

2025-04-11 (公開)

塩味が優しいサキイカと、食感の楽しいカリカリ梅を使った新感覚サラダです。

【材料】

白菜、水菜、りんご、ソフトさきいか、オリーブオイル、焼き塩、粉チーズ、カリカリ梅、粗挽きこしょう

 

Mizukiさんのレシピ本とプロフィール

料理研究家・スイーツコンシェルジュ。

公式インスタ

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ウワサのお客さま(2023/9/22)
放送局:フジテレビ
毎週金曜 夜9時~
出演者:サンドウィッチマン、川島明(麒麟)、雨宮萌果、大友花恋、小倉優子 他