【ウワサのお客さま】速攻ほったらかし おつまみのレシピ。業務スーパーほったらかしレシピ(9月22日)

【ウワサのお客さま】速攻ほったらかし おつまみのレシピ。業務スーパーほったらかしレシピ(9月22日)

2023年9月22日のフジテレビ系『うわさのお客様』~業務スーパー食材!絶品お手軽レシピ~ で放送された、「枝豆の速攻ほったらかし おつまみ」のレシピ・作り方をご紹介します。

レシピブログアワード3年連続グランプリ受賞!今日の噂のお客さまは、料理本を出せば爆売れする“料理本爆売れクイーン”Mizuki(みずき)さんが、業務スーパーの食材を使った超お手軽な絶品レシピを30分で10品作ります。

料理本に未掲載の完全新作レシピも登場します♪

速攻ほったらかし おつまみのレシピ


うわさのお客さま速攻ほったらかし枝豆
完成画像はイメージです。

業務スーパーの人気調味料「花椒辣醤(ホワジャオラージャン)」を使った、簡単えだまめのおつまみです。

スパイシーな香りと甘酸っぱい味付けが食欲をそそります。

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材料【2人分】
冷凍枝豆150g
<A>
花椒辣醤ホワジャオラージャン(業スー)小さじ1
ごま油小さじ1
小さじ1
砂糖小さじ1
しょうゆ小さじ2

ウワサのお客様で話題のレシピはこちら

作り方【調理時間:35分】
  1. 調理用ポリ袋に、冷凍枝豆と<A>を入れる。
  2. よく揉み込み、枝豆が解凍できるまで室温で30分ほどおけば、完成です。



↓↓↓同日放送!業務スーパーほったらかしレシピ↓↓↓
【ウワサのお客さま】業務スーパーで速攻&ほったらかし料理レシピまとめ。Mizukiさんの絶品アイデア料理(9月22日)
2023年9月22日のフジテレビ系『うわさのお客様』で放送された、「業務スーパー食材!絶品お手軽レシピ」をまとめたのでご紹介します。...

ウワサのお客さま最新レシピ

オレンジババロア

2025-06-06 (公開)

子どもたちの大好物デザート!オレンジジュース・生クリーム・ヨーグルトで作る簡単ババロアです♪

オレンジババロア

【材料】

100%オレンジジュース、砂糖、生クリーム、ヨーグルト、粉ゼラチン、水、みかん缶

 

とろろ入りクラムチャウダー

2025-06-06 (公開)

具材たっぷりのクラムチャウダーの作り方です。冷凍アサリは冷凍のママ使うことで旨味を閉じ込めた絶品スープに仕上げます♪
 
成長期のアスリートに必要な栄養素をたっぷり入れました!

とろろ入りクラムチャウダー

【材料】

とろろ、コンソメ、砂糖、水、牛乳、さつまいも、にんじん、しめじ、たまねぎ、冷凍あさり、大豆の水煮、ブロッコリー

 

おかず伊達巻き

2025-06-06 (公開)

卵とはんぺんの生地を広く焼き、魚肉ソーセージと海苔を巻いた新感覚伊達巻です。スポーツ選手に嬉しい!卵・ソーセージ・はんぺんのトリプルタンパク質メニューです。

おかず伊達巻きのレシピ

【材料】

魚肉ソーセージ、海苔、サラダ油、ケチャップ、卵、はんぺん、白だし、みりん、水

 

キャベツのペペロンチーノ

2025-06-06 (公開)

たっぷりのキャベツを使ったペペロンチーノです。野菜嫌いでもぺろりと食べられるヘルシーメニューです♪

キャベツのペペロンチーノ

【材料】

キャベツ、水、料理酒、刻みにんにく、鷹の爪、ちりめんじゃこ、パプリカ、オリーブオイル、塩、黒こしょう、乾燥小エビ

 

Mizukiさんのレシピ本とプロフィール

料理研究家・スイーツコンシェルジュ。

公式インスタ

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ウワサのお客さま(2023/9/22)
放送局:フジテレビ
毎週金曜 夜9時~
出演者:サンドウィッチマン、川島明(麒麟)、雨宮萌果、大友花恋、小倉優子 他