キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【家事ヤロウ】なすと豚バラのぶっかけそうめんのレシピ。宮川大輔さん絶賛のめんつゆで！リアル家事2時間SP（9月19日）

【家事ヤロウ】なすと豚バラのぶっかけそうめんのレシピ。宮川大輔さん絶賛のめんつゆで！リアル家事2時間SP（9月19日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. 家事ヤロウのレシピ
  4. 【家事ヤロウ】なすと豚バラのぶっかけそうめんのレシピ。宮川大輔さん絶賛のめんつゆで！リアル家事2時間SP（9月19日）

2023年9月19日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』～芸能人の自宅のぞき見！リアル家事2時間SP～ で放送された、「具だくさんぶっかけ肉そうめん」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の家事ヤロウは、加藤茶さん&高木ブーさんが共演２時間スペシャル！人気芸能人の自宅にカメラを設置し、リアルな家事を観察します。

加藤茶さんと高木ブーさんの減塩バトルや、光浦靖子さんはカナダ生活を初公開。華丸大吉さん、井上咲楽さん、宮川大輔さん、やす子さんも自宅レシピを紹介してくれました。

目次

具沢山！ぶっかけ肉そうめんのレシピ


家事やろうぶっかけ肉そうめん
完成画像はイメージです。

実は料理上手！宮川大輔さんが教えてくれたのは、家事ヤロウ絶賛の絶品そうめんの作り方です。
　
宮川さん絶賛！うま味が凝縮した宮崎のめんつゆを使った簡単レシピです♪

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！

↓↓使用したのはこちら！
材料【1人分】
そうめん1～2束
なす1本
豚バラ肉120g
生わかめ20g
めんつゆ（ストレート）100cc
ごま油大さじ1
＜仕上げ＞
万能ねぎ

⇒ 家事ヤロウ!!!の人気レシピはコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. なすは縦半分に切って皮に隠し包丁を入れ、斜め薄切りにする。
  2. わかめはざく切りにする。ボウルに入れ、めんつゆを加えて和える。
  3. フライパンにごま油をひいて豚バラ肉を炒める。色が変わったらナスを加えてさらに炒める
  4. なすがしんなりしたら、（２）に加えて漬けておく。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
  5. そうめんを袋の表示通り茹でる。茹で上がったら流水で冷やし、水気をしっかり絞る。
  6. 器にそうめんを盛り、具材を汁ごとかける。仕上げに万能ネギを散らしたら完成です。



家事ヤロウ!!!の最新レシピ

一覧

豚高菜おにぎり

2025-05-13 (公開)

豚と高菜の新感覚おにぎり。豚と発酵食品は相性抜群！家事ヤロウ絶賛の絶品おにぎりです♪

【材料】

ご飯、塩、海苔、かつお節、豚こま肉、高菜漬け、酒、みりん

　

しらすの混ぜ込みおにぎり

2025-05-13 (公開)

SNSで大バズリ！おにぎり太郎さんが教えてくれたのは、家でもマネできるしらすのおにぎりです♪
　
爽やかな万願寺とうがらしとしらすの相性抜群の、新感覚おにぎりの作り方です

【材料】

温かいご飯、しらす、万願寺とうがらし、ごま油、太白ごま油、料理酒、塩、しょうゆ、大葉

　

なめこのネバネバ味噌汁

2025-04-29 (公開)

発酵食品大好き！井上咲楽さんが教えてくれたのは、なめことネバネバ食材たっぷり味噌汁です。

【材料】

水、おいしいだし、なめこ、ひきわり納豆、モロヘイヤ、みそ

　

麻婆なす風中華味噌汁

2025-04-29 (公開)

肉の脂しみしみの中華風麻婆ナス味噌汁です。具材たっぷりのボリューム満点味噌汁に仕上げます♪

なすのみそ汁

【材料】

豚ひき肉、ナス、豆板醤、水、みそ、ニラ、おろししょうが、ごま油

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

家事ヤロウ！！！で話題の、芸能人の自宅のぞき見！リアル家事2時間SPについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


家事ヤロウ！！！（2023/9/19）
放送局：テレビ朝日系列
毎週火曜 よる７～ 放送開始
出演者：カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、井上咲楽、小倉優子、加藤茶、加藤綾菜、高木ブー、博多華丸・大吉、藤本美貴、光浦靖子、宮川大輔、やす子　他