キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【家事ヤロウ】豚ニラ丼のレシピ。家政婦マコさんの業務スーパー激安100円丼（4月25日）

【家事ヤロウ】豚ニラ丼のレシピ。家政婦マコさんの業務スーパー激安100円丼（4月25日）
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2023年4月25日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』～業務スーパー！アンダー100円丼～ で放送された、「豚ニラ丼」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の家事ヤロウは激安祭り！
ゲストの桐谷健太さんと業務スーパーの激安食材を使って、100円以下の丼を作って食べまくります。

94円の焼き鳥トマト丼や、83円の豚ニラ丼など、家事ヤロウ3人も感激の激安絶品丼が続々登場します。

※画像出典元：家事ヤロウ！！！より

目次

豚ニラ丼のレシピ


家事やろう豚ニラ丼
完成画像はイメージです。

依頼殺到の家政婦makoさんが教えてくれた業務スーパーの激安食材で作る丼は、一杯83円の焼豚フレークをつかった簡単丼です。
　
業務スーパーの人気ご飯のお供と、冷凍ニラを使った絶品丼の作り方です♪

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↓↓使用したのはこちら！
材料【1人分】
ご飯1膳
焼豚フレーク（業スー）50g
冷凍ニラ20g
卵黄1個分
＜ソース＞
マヨネーズ小さじ2
ポン酢小さじ1

⇒ 家事ヤロウ!!!の人気レシピはコチラ

作り方【調理時間：5分】
  1. 耐熱ボウルに焼豚フレーク・カットニラを入れ、ラップをかけて電子レンジで２分加熱する。
  2. どんぶりにご飯を盛り、（１）を混ぜ合わせて乗せる。
  3. マヨネーズとポン酢を混ぜ合わせ、（２）にかける。
  4. 卵黄を乗せたら完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。


↓↓↓同日放送！アンダー100円丼レシピまとめ↓↓↓
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長ねぎのとぐろ巻き

2024-12-03 (公開)

長ねぎに豚バラ肉をグルグル巻いて、フライパンで丸めて焼く見た目は奇妙な一品です。
　
長ねぎは甘くジューシーに！お肉と一緒に食べて食べ応えも十分です♪

【材料】

長ねぎ、豚バラ肉、塩、こしょう、小麦粉、七味唐辛子、ゆずこしょう、ポン酢

　

牛キムチ

2024-12-03 (公開)

木村拓哉さんの自宅めし“牛キムチ”を完全レシピ化！キムチは一緒に炒めないのがキムタク流、最後にキムチとあわせて食べるときに韓国のりで巻いて食べるのがオススメです♪

牛キムチ

【材料】

玉ねぎ、オリーブオイル、塩、えのき、しめじ、牛肉、黒胡椒、醤油、オリゴ糖、ごま油、キムチ

　

わかめ炒め

2024-12-03 (公開)

鈴木保奈美さんが実際に家族にも作るという、超簡単＆絶品レシピ！
　
生のワカメを油でサッと炒めるだけの、すぐに作れる簡単メニューです。

わかめ炒め

【材料】

生ワカメ、にんにく、ごま油、サラダ油、めんつゆ、ゴマ

　

かっぱえびせん旨辛チキン（毛沢東チキン）

2024-10-29 (公開)

鶏もも肉を使って中華の名店の人気メニューを再現しました。水切りヨーグルトで出た液“ホエイ”で肉をジューシーに！かっぱえびせんで代用したスパイスは必見です♪

【材料】

小麦粉、鶏もも肉、おろししょうが、おろしにんにく、しょうゆ、花椒、ホエイ、砂糖、塩、昆布茶、水、フライドオニオン、粉唐辛子、粉チーズ、かっぱえびせん、大葉、ねぎ、ザーサイ

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

家事ヤロウ！で話題の、業務スーパーの激安丼レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


家事ヤロウ！！！（2023/4/25）
放送局：テレビ朝日系列
毎週火曜 よる７～ 放送開始
出演者：カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、　他