【土曜は何する】サバ缶のみぞれおかず味噌汁のレシピ。簡単おかず味噌汁(9月24日)

【土曜は何する】サバ缶のみぞれおかず味噌汁のレシピ。簡単おかず味噌汁(9月24日)


土曜はなにするサバ缶のみぞれ味噌汁
完成画像はイメージです。

2022年9月24日の『土曜はナニする!?』~予約の取れない10分ティーチャー~で放送された、「サバ缶のみぞれおかず味噌汁」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは秋の味覚たっぷり!おかずになる具だくさん味噌汁。

スーパーエコごはん研究家の桃世真弓さん考案、これ一杯で大満足の美容&免疫力UPも狙える秘密のレシピです!

※画像出典元:フジテレビ系土曜はナニする!?

サバ缶のみぞれおかず味噌汁のレシピ


サバ缶を使って、たった5分で作るボリューム満点の味噌汁です。

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材料【2人分】
サバ水煮缶1缶
300cc
味噌40g
大根おろし250g
揚げ玉適量
きざみねぎ適量

土曜はナニする!?のレシピ一覧を見る

作り方【調理時間:5分】
  1. 鍋に水と、サバの水煮缶を汁ごと入れて火にかける。
  2. ひと煮立ちしたら火を弱め、みそを溶き入れ、大根おろしも汁ごと加える。
    大根おろしは加熱することで甘味がUPします。
  3. 温まったら器に盛り、揚げ玉、刻みネギをかければ完成です。



まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

土曜はナニする!?で話題のおかず味噌汁についてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


土曜はナニする!?(2022/9/24)
放送局:フジテレビ系列
毎週土曜日8:30 - 9:55
出演者:山里亮太(南海キャンディーズ)  宇賀なつみ、乙葉 石田明(NON STYLE) 風間俊介 生見愛瑠 伊沢拓司 コカドケンタロウ(ロッチ)小池美由 松岡広大 他