![土曜はなにするサバ缶のみぞれ味噌汁](https://nowkore.net/wp-content/uploads/2022/09/3-1.jpg)
完成画像はイメージです。
2022年9月24日の『土曜はナニする!?』~予約の取れない10分ティーチャー~で放送された、「サバ缶のみぞれおかず味噌汁」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは秋の味覚たっぷり!おかずになる具だくさん味噌汁。
スーパーエコごはん研究家の桃世真弓さん考案、これ一杯で大満足の美容&免疫力UPも狙える秘密のレシピです!
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※画像出典元:フジテレビ系土曜はナニする!?
サバ缶のみぞれおかず味噌汁のレシピ
サバ缶を使って、たった5分で作るボリューム満点の味噌汁です。
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材料【2人分】
サバ水煮缶 | 1缶 | 水 | 300cc | 味噌 | 40g | 大根おろし | 250g | 揚げ玉 | 適量 | きざみねぎ | 適量 |
作り方【調理時間:5分】
- 鍋に水と、サバの水煮缶を汁ごと入れて火にかける。
- ひと煮立ちしたら火を弱め、みそを溶き入れ、大根おろしも汁ごと加える。大根おろしは加熱することで甘味がUPします。
- 温まったら器に盛り、揚げ玉、刻みネギをかければ完成です。
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
土曜はナニする!?で話題のおかず味噌汁についてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
土曜はナニする!?(2022/9/24)
放送局:フジテレビ系列
毎週土曜日8:30 - 9:55
出演者:山里亮太(南海キャンディーズ) 宇賀なつみ、乙葉 石田明(NON STYLE) 風間俊介 生見愛瑠 伊沢拓司 コカドケンタロウ(ロッチ)小池美由 松岡広大 他
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