完成画像はイメージです。
2022年3月19日の『土曜はナニする！？』～予約の取れない10分ティーチャー～で放送された、「サバフィレのポテトグラタン」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのは料理研究家のヤミー先生。カルディコーヒーファームの元店員ならではの知識で、オススメアイテムを使ったアイデア料理が続々登場！
土曜はナニする？で話題のレシピ記事
サバフィレのマッシュポテトグラタンのレシピ
トマト煮のサバ缶を使った、ポテトグラタンです。
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材料【2人分】
| サバ缶のトマト煮（スタブラ） | 1缶 | ハーブミックス（スパイスファクトリーお魚のためのミックスハーブ） | 適量 | じゃがいも | 2個 | 牛乳 | 50㏄ | バター（有塩） | 適量 | こしょう | 少々 | 粉チーズ | 適量 |
作り方【調理時間：20分】
- バターを塗った耐熱容器にサバ缶を入れる。
- ハーブミックスをかけ、サバをほぐす。
- ジャガイモにラップを巻いて、レンジ（500w）で7分加熱する。
- ボウルの上にザルを重ね、じゃがいもをすりつぶす。
- ジャガイモに、バター、牛乳、こしょうで味付けした後、サバの上にのせる。
- 粉チーズをふり、オーブンで10分焼けば完成です。
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
土曜はナニする！？（2022/3/19）
放送局：フジテレビ系列
毎週土曜日8:30 - 9:55
出演者：山里亮太(南海キャンディーズ) 宇賀なつみ、安めぐみ 石田明（ＮＯＮ ＳＴＹＬＥ） 濱田龍臣 朝日奈央 デヴィ夫人 飯尾和樹（ずん） 浜口京子 柳原可奈子 駒木根葵汰 他