キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

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レシピ

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【あさイチ】豚ひき肉の甘辛バインミー（ベトナムのサンドイッチ）のレシピ。みんなゴハンだよ（3月13日）

2025年3月13日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「豚ひき肉の甘辛バインミー」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのはベトナム料理店店主の鈴木珠美さん。たっぷりの具材を挟んだベトナムの定番サンドイッチです。

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【ノンストップ】ごちそうハンバーグのレシピ。ランクアップキッチン（3月12日）

2025年3月12日のフジテレビ系『ノンストップ』～ランクアップキッチン～で放送された、「ごちそうハンバーグ」のレシピ・作り方をご紹介します。 定番メニューをワンランクアップするとっておきのワザを凄腕料理人が披露するコーナー。 教えてくれたのは「ギャマングループ」のオーナーシェフ、木下威征さん。いつものハンバーグがプロの技でワンランクアップ！

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【あさイチ】いちごとかぶのあえもののレシピ。みんなゴハンだよ（3月12日）

2025年3月12日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「いちごとかぶのあえもの」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の山脇りこさん。スライスしたいちごと塩もみしたカブを合わせてレモンで和えた、さっぱり甘酸っぱい和え物です。

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【あさイチ】春の高野豆腐射込み煮のレシピ。みんなゴハンだよ（3月12日）

2025年3月12日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「春の高野豆腐射込み煮」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の山脇りこさん。戻した高野豆腐に鶏ひき肉のタネを詰めた、ヘルシーで食べ応え満点の一皿です。

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【ノンストップ】菜の花たまごサラダのレシピ。笠原将弘シェフの本格和食（3月11日）

2025年3月11日のフジテレビ系『ノンストップ』～笠原将弘のおかず道場～で放送された、「菜の花たまごサラダ」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは人気和食店「賛否両論」のオーナーシェフ笠原将弘さん。お家で手軽に楽しめるプロの和食テクニックは必見です！

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【ノンストップ】菜の花と豚バラのあんかけ焼きそばのレシピ。笠原将弘シェフの本格和食（3月11日）

2025年3月11日のフジテレビ系『ノンストップ』～笠原将弘のおかず道場～で放送された、「菜の花と豚バラのあんかけ焼きそば」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは人気和食店「賛否両論」のオーナーシェフ笠原将弘さん。お家で手軽に楽しめるプロの和食テクニックは必見です！

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【あさイチ】さわらとキャベツのパスタ 春のスパゲッティのレシピ。井上祐貴さんが伝授！みんなゴハンだよ（3月11日）

2025年3月11日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「さわらとキャベツ　春のスパゲッティ」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理上手なタレントの井上祐貴さん。春の食材、さわらとキャベツをふんだんに使った旨みたっぷりの贅沢パスタです。

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【相葉マナブ】にんじんシュウマイのレシピ。菰田欣也シェフのニンジン料理（3月9日）

2025年3月9日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「にんじんシューマイ」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日マナブメンバーが訪れたのは埼玉県朝霞市。ここで育てられているのは、青臭さが少なく食べやすい「紅みのり」という品種のにんじんです。 そんなにんじんを使った絶品料理を、産地の方々から学びます♪

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