キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【ウワサのお客様】うなぎの生春巻きのレシピ。レジェンド寮母の海保メシ（8月28日）

【ウワサのお客様】うなぎの生春巻きのレシピ。レジェンド寮母の海保メシ（8月28日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. 【ウワサのお客様】うなぎの生春巻きのレシピ。レジェンド寮母の海保メシ（8月28日）


作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2026年8月28日のフジテレビ系『ウワサのお客さま』～レジェンド寮母の海保メシ～で放送された、「うなぎの生春巻き」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の噂のお客さまは、レジェンド寮母こと村野明子さんが豪快に料理を作る人気企画。

村野さんは今回、日本の海を守る海上保安庁へ突撃！わずか９０人しかいない若き精鋭部隊の超過酷な強化合宿に潜入し、限界突破の訓練に挑む隊員たち総勢２６人分の真夏の海保メシに挑戦！

豚肉６キロを使った焼かない豚キムチ丼や、唐揚げを丸ごと包んだ変わり種コロッケ、スイカの冷製スープなど、見たらすぐに作りたくなる、力を生み出す寮母メシが続々登場します♪

目次

うなぎの生春巻きのレシピ

⇒大好評！村野明子さんの寮母メシまとめはコチラ



完成画像はイメージです。

スタミナ食材の王様！うなぎの蒲焼きを使った新感覚生春巻きです。
　
鮮やかな緑と黄色をまとって、食欲をそそる夏の絶品メニュー♪

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【4～5人前】
うなぎの蒲焼き1本
きゅうり1本
ライスペーパー6枚
サニーレタス6枚
卵2個
みりん7g
白だし10g
山椒三振り
サラダ油適量

⇒ ウワサのお客さまの人気記事はコチラ

作り方【調理時間：20分】
  1. うなぎの蒲焼きは温めてから6等分に切り分ける。
  2. きゅうりは千切りに、レタスは洗って水気を切る。
  3. ボウルに卵を割り入れて溶き、みりん・白だし・山椒を入れて混ぜる。
  4. 卵焼き器で卵液を焼き、冷めたら1cm角に細長く切る。
  5. ライスペーパーを水に濡らし、うなぎ・きゅうり・卵焼き・レタスを乗せて巻く。
  6. 半分に切って盛り付けたら、完成です



↓↓↓大好評同日放送！村野明子さん最強の寮母メシまとめ↓↓↓
【ウワサのお客様】レジェンド寮母の海保メシレシピまとめ。村野明子さんが海上保安庁へ出張クッキング（8月28日）
【ウワサのお客様】レジェンド寮母の海保メシレシピまとめ。村野明子さんが海上保安庁へ出張クッキング（8月28日）
2026年8月28日のフジテレビ系『ウワサのお客さま』で放送された、「レジェンド寮母の出張クッキング」のレシピをまとめたのでをご紹介...

ウワサのお客さまの最新レシピ

一覧

黒糖バナナケーキ

2026-10-02 (公開)

消化によく糖質もしっかりあるのでエネルギー源になるバナナと、疲労回復効果が高い黒糖をつかったパウンドケーキです

【材料】

バナナ、卵、生クリーム35%、黒糖粉末、強力粉、太白ごま油、ベイキングパウダー

　

ちゃんぽん風ミルクスープ

2026-10-02 (公開)

豚骨のじっくりに出さなくても牛乳と鶏ガラスープの素で簡単に作れる、アイデアちゃんぽん風スープです

【材料】

豚バラスライス肉、キャベツ、ニンジン、もやし、紅白かまぼこ、乾燥キクラゲ、水、牛乳、鶏ガラスープの素、オイスターソース、塩・こしょう、ブラックペッパー

　

ジンジャー梨ジュース

2026-10-02 (公開)

すりおろしたしょうがの絞り汁と市販の梨ジュースを合わせるだけの簡単ジュースです
　
しょうが汁で喉に良いからライブ前にぴったり♪

【材料】

梨ジュース、しょうが、氷

　

ほっけの香味和え

2026-10-02 (公開)

ほっけと香草が絶妙にマッチ！たんぱく質とビタミンたっぷりのオシャレな一皿です

【材料】

ほっけの干物、日本酒、セロリ、三つ葉、大葉、ミョウガ、柴漬け、ごま油、塩

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ウワサのお客さま（2026/8/28）
放送局：フジテレビ
毎週金曜 夜９時～
出演者：サンドウィッチマン、川島明（麒麟）、小倉優子　他