Name: 【ウワサのお客様】はちみつレモン大学芋のレシピ
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3～4人前
Cuisine: 日本料理
Ingredients: さつまいも 250g; レモンピール 70g; レモン汁 適量; はちみつ 70g; クリームチーズ 40g; アールグレイの茶葉 15g

作美雪（さくみゆき）

2025年11月7日のフジテレビ系『ウワサのお客さま』で放送された、「はちみつレモン大学芋」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のウワサのお客さまは、レジェンド寮母こと村野明子さんが豪快に料理を作る人気企画です。

村野さんは今回、『新しいカギ』のパフォーマンスで話題沸騰の、日本大学明誠高等学校ダンス部へ出張クッキング！

肉・揚げ物・スイーツなど、見たらすぐに作りたくなるご飯が進むパワー飯が続々登場します♪

1. はちみつレモン大学芋のレシピ
2. ウワサのお客さまの最新レシピ
3. 村野明子さんのレシピ本

はちみつレモン大学芋のレシピ

⇒同日放送の、村野明子さん100人前クッキングまとめはコチラ

完成画像はイメージです。

素揚げしたさつまいもを、レモンとはちみつのタレと合わせた新感覚大学芋です

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材料【3～4人前】

さつまいも	250g
レモンピール	70g
レモン汁	適量
はちみつ	70g
クリームチーズ	40g
アールグレイの茶葉	15g

⇒ ウワサのお客さまの人気記事はコチラ

作り方【調理時間：30分】

さつまいもは輪切りにして、黄金色になるまで素揚げする
レモンピールのみじん切り・はちみつ・レモン汁を混ぜ合わせ、（１）のさつまいもを絡ませる
仕上げにホイップ状に混ぜたクリームチーズを乗せ、アールグレイの茶葉をふれば完成です

↓↓↓同日放送！強豪ダンス部のパワー飯まとめ↓↓↓

【ウワサのお客様】レジェンド寮母レシピまとめ。村野明子さんVS強豪ダンス部（11月7日）

2025年11月7日のフジテレビ系『ウワサのお客さま』で放送された、「レジェンド寮母の出張クッキング」のレシピをまとめたのでをご紹介...

ウワサのお客さまの最新レシピ

一覧

1. オクラともずくの栄養満点スープ
2. ブルーのソルティライチジュレ
3. しじみのだし塩コールスロー
4. 鮭と鶏皮のシャケマッシュポテト

厚揚げの豚バラ巻き

2023-01-27 (公開) ／ 2023-09-09 (更新)

レジェンド寮母村野明子さんが教えてくれたのは、豚バラで厚揚げを巻いた肉巻きです。
　
動物性と植物性のタンパク質がふんだんに入ったボリュームメニュー！
村野さんの特製タレ「マヨポンガーリック」の作り方は必見です♪

うわさのお客さま厚揚げの豚バラ巻き

【材料】

豚バラ肉、厚揚げ、塩こしょう、片栗粉、ごま油、みょうが、大葉、ポン酢、刻みにんにく、マヨネーズ、オイスターソース

焼きサーモンのマリネ

2022-09-30 (公開) ／ 2023-02-26 (更新)

香ばしく揚げ焼きしたサーモンを使ったマリネです。
　
酸味でサッパリ食欲をそそります。

うわさのお客様焼きサーモンのマリネ

【材料】

鮭の切り身、塩コショウ、片栗粉、オリーブオイル、ピーマン、ベビーチーズ、紫タマネギ、カンタン酢

アボカドソースのよだれ鶏

2022-04-29 (公開) ／ 2023-02-24 (更新)

コストコ満腹ダイエットメニュー２品目は、鶏むね肉とアボカドソースのよだれ鶏です。
　
鶏むね肉は高タンパクで最高のダイエット食材です。
アボカドは低GI食品で、果物の中でもトップクラスに食物繊維が多いので、満腹感が得られ食べ過ぎを予防してくれます。

噂のお客さまアボカドソースのよだれ鶏

【材料】

鶏むね肉、冷凍アボカド、にんにくすりおろし、しょうゆ、ごま油、白ごま、豆板醤、酢、ねぎ

おからオートミールとんかつ

2022-04-29 (公開) ／ 2023-02-21 (更新)

食べて痩せる！コストコ満腹ダイエットメニュー1品目は、最強のダイエット食材「おからパウダー」とオートミールを使ったとんかつです。
　
豚ヒレ肉は、高タンパク低脂質でダイエットにピッタリ！
おからパウダーは、小麦粉に比べて糖質が少なく食物繊維が豊富なのでダイエットに最適です。さらに衣にはオートミールを使ったダイエットとんかつの作り方です。
オリーブオイルで揚げることで代謝もUP♪

噂のお客さまおからオートミールとんかつ