2025年6月12日のTBS系『ラヴィット! 』で放送された、「蒸し鶏のネギ塩丼」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは夏のどんぶり王決定戦!B&ZAI橋本涼さん、中村仁美さん、うだまんが夏にピッタリの絶品丼でガチ対決!?
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蒸し鶏のねぎ塩丼のレシピ

主婦歴15年!中村仁美さんが教えてくれたのは、暑い夏でもさっぱり食べられる蒸し鶏ねぎ塩丼です。
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鶏もも肉 | 300g | ねぎ | 1本 | 大葉 | 適量 | マジックソルト | 適量 | 塩こしょう | 適量 | しょうが | 5g | にんにく | 5g | ごま | 適量 | ごま油 | 適量 | みりん | 適量 | 鶏がらスープの素 | 適量 | 酒 | 適量 |
- 鶏もも肉の両面にマジックソルト・こしょうで下味をつける。
- フライパンにごま油を熱し、鶏肉の皮目から入れて表面を焼く。焼き色がついたらひっくり返し、裏面も焼く(合計2分)。
- 両面が焼けたら酒を回し入れ、フタをして6分ほど蒸し焼きにする。
- ねぎ塩だれを作る。ネギをみじん切りにしてボウルを入れる。ごま油・みりん・鶏ガラスープの素・ニンニク・ショウガ・ごま・塩コショウを加えて混ぜる。みりんやごま油は入れすぎずにねぎの食感を残します
- 鶏肉に火が通ったら取り出し、一口大に切る。
- ごはんに鶏肉を乗せ、ねぎ塩だれをかける。千切りにした大葉をかけたら完成です
韓国風そぼろ丼
2025-06-12 (公開)
料理芸人うだまんさんが教えてくれたのは、自信の一杯!絶品そぼろ丼の作り方です。
【材料】
合いびき肉、白ネギ、スナップエンドウ、たまご、糸唐辛子、しょうゆ、みそ、ごま油、にんにくチューブ、しょうがチューブ、ハマグリ出汁、はちみつ、コチュジャン、桃ジュース、すりおろしリンゴ、梅酒
橋本流すき焼き牛丼
2025-06-12 (公開)
料理上手!B&ZAIの橋本さんが教えてくれたのは、リーズナブルなお肉でも美味しいすき焼き牛丼です。
【材料】
すき焼き用牛肩ロース、たまご、春菊、万能ねぎ、とろけるチーズ、牛脂、ザラメ、にんにくチューブ、みりん、酒、しょうゆ、ラー油
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ラヴィット!(2025/6/12)
放送局:TBS
毎週月-金 あさ8時~
出演者:川島 明(麒麟)、田村真子(TBSアナウンサー)、石田明(NON STYLE) ギャル曽根 男性ブランコ(浦井のりひろ・平井まさあき) ニューヨーク(嶋佐和也・屋敷裕政) 横田真悠 エバース(佐々木隆史・町田和樹)川﨑星輝(B&ZAI) コットン(西村真二・きょん) 小森隼(GENERATIONS) 中村仁美 橋本涼(B&ZAI) 他
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