【ウワサのお客様】なんちゃって時短グラタンのレシピ。レジェンド寮母の出張クッキング(2月14日)

【ウワサのお客様】なんちゃって時短グラタンのレシピ。レジェンド寮母の出張クッキング(2月14日)

2025年2月14日のフジテレビ系『ウワサのお客さま』~レジェンド寮母の出張クッキング~ で放送された、「村野流なんちゃって時短グラタン」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のウワサのお客さまは、レジェンド寮母こと村野明子さんが豪快に料理を作る人気企画です。

村野さんは今回、八王子学園八王子高等学校・吹奏楽部へ出張クッキング!

免疫力UPサラダや風邪予防スープなど、見たらすぐに作りたくなるアイデア絶品メニューが続々登場します♪

村野流なんちゃって時短グラタンのレシピ


グラタン
完成画像はイメージです。

同日放送の、レジェンド寮母のレシピまとめはコチラ


オーブンいらずで時短!なんちゃってグラタンの作り方です
 
アサリの鉄分で貧血予防&イカのタウリンで疲労回復効果が期待できるヘルシーメニューです♪

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材料【4人前】
シーフードミックス(解凍する)200g
マカロニ150g
カリフラワー4房
有塩バター10g
適量
<ホワイトソース>
有塩バター40g
小麦粉大さじ2
牛乳400cc
少々

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作り方【調理時間:15分】
  1. ホワイトソースを作る。鍋にバター(40g)を入れて弱火で溶かし、小麦粉をふるって加え炒める。滑らかになったら牛乳を少しずつ加えて混ぜながら温める。とろみが出てきたら塩で味を調える。
  2. マカロニ、カリフラワーはそれぞれ塩ゆでしておく。
  3. 別のフライパンにバター10gを熱し、シーフードミックスを炒める。茹でたマカロニ、カリフラワーを加えて炒め、塩で味を調える
  4. ホワイトソースに炒めた具材を加えて和えたら、完成です



↓↓↓同日放送!レジェンド寮母のレシピまとめ↓↓↓
【ウワサのお客様】レジェンド寮母レシピまとめ。村野明子さんの130人前クッキングVS吹奏楽部(2月14日)
2025年2月14日のフジテレビ系『ウワサのお客さま』で放送された、「レジェンド寮母の出張クッキング」のレシピをまとめたのでをご紹介...

ウワサのお客さま最新レシピ

オレンジババロア

2025-06-06 (公開)

子どもたちの大好物デザート!オレンジジュース・生クリーム・ヨーグルトで作る簡単ババロアです♪

オレンジババロア

【材料】

100%オレンジジュース、砂糖、生クリーム、ヨーグルト、粉ゼラチン、水、みかん缶

 

とろろ入りクラムチャウダー

2025-06-06 (公開)

具材たっぷりのクラムチャウダーの作り方です。冷凍アサリは冷凍のママ使うことで旨味を閉じ込めた絶品スープに仕上げます♪
 
成長期のアスリートに必要な栄養素をたっぷり入れました!

とろろ入りクラムチャウダー

【材料】

とろろ、コンソメ、砂糖、水、牛乳、さつまいも、にんじん、しめじ、たまねぎ、冷凍あさり、大豆の水煮、ブロッコリー

 

おかず伊達巻き

2025-06-06 (公開)

卵とはんぺんの生地を広く焼き、魚肉ソーセージと海苔を巻いた新感覚伊達巻です。スポーツ選手に嬉しい!卵・ソーセージ・はんぺんのトリプルタンパク質メニューです。

おかず伊達巻きのレシピ

【材料】

魚肉ソーセージ、海苔、サラダ油、ケチャップ、卵、はんぺん、白だし、みりん、水

 

キャベツのペペロンチーノ

2025-06-06 (公開)

たっぷりのキャベツを使ったペペロンチーノです。野菜嫌いでもぺろりと食べられるヘルシーメニューです♪

キャベツのペペロンチーノ

【材料】

キャベツ、水、料理酒、刻みにんにく、鷹の爪、ちりめんじゃこ、パプリカ、オリーブオイル、塩、黒こしょう、乾燥小エビ

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ウワサのお客さま(2025/2/14)
放送局:フジテレビ
毎週金曜 夜9時~
出演者:サンドウィッチマン、川島明(麒麟)、雨宮萌果、大原優乃、小倉優子 他