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【ノンストップ】焼き野菜のバターチキンカレーのレシピ。七五三掛キッチン（6月19日）

【ノンストップ】焼き野菜のバターチキンカレーのレシピ。七五三掛キッチン（6月19日）
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2026年6月19日のフジテレビ系『ノンストップ』～めざせ！料理アイドル 七五三掛kitchen～で放送された、「焼き野菜のバターチキンカレー」のレシピ・作り方をご紹介します。

Travis Japanの七五三掛龍也さんがレシピサイト「Nadia」の話題のレシピに挑戦！

※画像出典元：フジテレビ系ノンストップ

目次

焼き野菜のバターチキンカレーのレシピ



完成画像はイメージです。

お店みたいなバターチキンカレーがあっという間に作れる簡単レシピです。

鶏肉はヨーグルト✕カレー粉でマリネして、柔らかジューシーに仕上げます

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材料【2人分】　※1人分 約585kcal
鶏モモ肉1枚（250g）
タマネギ1/2個
バター30g
サラダ油適量
オクラ4本
ナス1個
カボチャ4切れ
ミニトマト（ヘタを除く）4個
パセリ（みじん切り）適量
＜Ａ＞
プレーンヨーグルト（無糖）100g
カレー粉小さじ2
＜Ｂ＞
カレー粉小さじ2
ニンニク、ショウガ（各すりおろす）各小さじ1
＜Ｃ＞
トマト缶（カット状）1/2缶（200g）
水、牛乳各大さじ3
トマトケチャップ大さじ1
顆粒コンソメスープの素、ウスターソース各小さじ2
砂糖、しょうゆ各小さじ1
＜Ｄ＞※混ぜ合わせる
牛乳、無糖プレーンヨーグルト各大さじ1/2

⇒ ノンストップの人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：60分】
  1. 鶏肉は小さめのひと口大に切る。Ａをもみ込み、20～30分漬ける
    この状態で冷凍保存しておけます
  2. タマネギはみじん切りにする。
  3. 小鍋にバターを溶かし、タマネギを入れてしんなりするまで5分炒める。Ｂを加え、香りが立つまで1分ほど炒める。
  4. 鶏肉とＣを加えて煮立たせ、ときどき混ぜながら弱めの中火で15分煮る。
  5. トッピングをつくる。オクラはガクを除く。ナスは輪切りにする。カボチャはくし形切りにする。フライパンにサラダ油を中火で熱し、オクラ、ナス、カボチャを入れて焼く、途中ミニトマトも加え、焼けたものから取り出す。
  6. 器にカレーを盛って焼いた野菜をのせる。カレーに混ぜ合わせたＤを回しかけ、パセリを散らしたら完成です



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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ノンストップ！NONSTOP!ESSEエッセ（2026/6/19）
放送局：フジテレビ系列
月曜～金曜9時55分～11時25分
出演者：設楽統（バナナマン）、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、七五三掛龍也（TravisJapan）　他

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