2026年5月20日のフジテレビ系『ノンストップ』~ランクアップキッチン~で放送された、「後藤流アクアパッツァ」のレシピ・作り方をご紹介します。
定番メニューをワンランクアップするとっておきのワザを凄腕料理人が披露するコーナー。
今日のシェフは広尾の人気イタリアン「メログラーノ」の後藤祐司さんです。
※画像出典元:フジテレビ系ノンストップ
後藤流アクアパッツァのレシピ

柔らかな鯛の切り身をオリーブオイルでソテーし、あさりと一緒に煮込んだ極上のアクアパッツァ。
お店のような本格的な味わいを家庭でも楽しめます。
⇒ ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
| 鯛(切り身・骨つき) | 3切れ(300〜350g) | アサリ(殻つき) | 200g | 塩、コショウ(黒) | 各適量 | オリーブオイル | 30g | ニンニク(つぶす) | 大1かけ | ミニトマト(ヘタを除く) | 10個 | 水 | 250cc | ケッパー | 8g(約30粒) | ドライオレガノ(あれば) | ふたつまみ | イタリアンパセリ(刻む) | 適量 | オリーブオイル(仕上げ用) | 適量 |
- アサリは砂抜きをしておく。
- 鯛は皮目に十文字に切り目を入れ、塩を両面にしっかりめにふり、コショウも両面にふる。
- フライパンにオリーブオイル(30g)とつぶしたニンニクを入れて火にかける。色づいて香りが立ったら、ミニトマトを加えて焼きつけ、取り出す。
- (3)のフライパンに鯛を皮目を下にして並べて焼く。しっかりと焼き色がついたら返す。
- 分量の水(250cc)を入れてケッパーを加え、強火で沸かす。そのまま2〜3分、スプーンで煮汁をかけながら煮る。
- アサリ・(3)のミニトマト・オレガノ・イタリアンパセリ(ふたつまみ)を加え、フライパンを揺すり、スプーンで煮汁をかけながら、アサリの口がひらくまで強火で加熱する。
- 器に盛ってイタリアンパセリ(適量)を散らし、オリーブオイル(適量)を回しかけたら完成です。
ノンストップの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
エノキ豆腐チヂミ
2025-07-15 (公開)
最強のかさ増し食材えのきと豆腐を使った、腹持ちの良い絶品チヂミです。
えのきの旨味を感じるふわふわ&もちもち絶品チヂミの作り方です♪
【材料】
エノキタケ、絹豆腐、片栗粉、鶏ガラスープの素、ごま油、刻みねぎ
豚ひき肉かたまり焼き
2022-06-08 (公開) / 2023-06-09 (更新)
ひき肉をパックのまま調理するので、とっても簡単!
食べ応え満点のメイン料理です。
【材料】
豚ひき肉、マヨネーズ、片栗粉、ケチャップ
油揚げの甘辛煮
2023-03-28 (公開) / 2024-03-02 (更新)
一流和食料理人の笠原シェフが教えてくれたのは、油揚げを使った簡単メニュー!油揚げの甘辛煮です。
作っておくと便利に使える万能食材になります。そばやそうめんのトッピングや、きゅうりなどの野菜を和えるだけでもりっぱな一品になります。
【材料】
油揚げ、水、酒、しょうゆ、砂糖
チンゲン菜サラダ
2022-11-01 (公開) / 2023-09-09 (更新)
笠原シェフが教えてくれたのは、チンゲンサイを使った簡単副菜です。
生のチンゲン菜をサラダのように食べる、新感覚のメニューです。
【材料】
ごま油、酢、塩昆布、おろしニンニク、いりごま
焼き肉サラダビビンバ
2026-09-11 (公開)
焼肉屋さんの定番、石焼ビビンバをフライパンで手軽につくります。
生野菜もたっぷりで、サラダ感覚でヘルシーに楽しめる一品です。
【材料】
牛切り落とし肉、ゴマ油、塩、コショウ、白菜キムチ、焼き肉のタレ、温かいご飯、いりゴマ、グリーンカール、青ジソ、目玉焼き、ニンニク、一味唐辛子、カイワレ、万能ネギ
鶏肉とキノコのトマト煮
2026-09-09 (公開)
イタリアンの定番トマト煮込み「カチャトーラ」を家庭で美味しく再現!
ミニトマトを使うことで酸味をきかせ、ローズマリーの香りと相まって上品な味わいに仕上げます。
【材料】
鶏もも肉、シメジ、塩、コショウ、玉ねぎ、ニンニク、ミニトマト、オリーブオイル、赤ワインビネガー、ローズマリー、水、イタリアンパセリ
セロリ納豆
2026-09-08 (公開)
意外と相性の良いセロリと納豆を合わせたお手軽副菜です。
ごはんや豆腐にかけたり、海苔で巻いていただきます
【材料】
セロリ、納豆、ごま油、酢、砂糖
豚肉の天ぷら
2026-09-08 (公開)
豚肉は砂糖の保水効果でしっとりジューシーに仕上げます。
あふれる肉汁と爽やかな香味だれが相性抜群!
【材料】
豚ロース肉、キャベツ、梅干し、長ネギ、セロリ、小麦粉、揚げ油、マヨネーズ、ごま油、砂糖、白いりごま、しょうゆ、酒、塩、こしょう、水
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ノンストップ!NONSTOP!ESSEエッセ(2026/5/20)
放送局:フジテレビ系列
月曜~金曜9時55分~11時25分
出演者:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、 他

コメントを書く