【ラヴィット】背徳のガリバタ焼きそばのレシピ。青木マッチョさんが考案!夜食王決定戦(4月3日)

【ラヴィット】背徳のガリバタ焼きそばのレシピ。青木マッチョさんが考案!夜食王決定戦(4月3日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2026年4月3日のTBS系『ラヴィット! 』~第3回 夜食王決定戦~で放送された、「背徳のガリバタ焼きそば」のレシピ・作り方をご紹介します。

二連覇中の青木マッチョに料理自慢の芸能人たちが挑む!夜食にぴったりの簡単レシピは必見です♪

青木マッチョさんの背徳のガリバタ焼きそばのレシピ



完成画像はイメージです。

背徳感で夜の胃袋を満足させる!究極の夜食・ガリバタ焼きそばの作り方を青木マッチョさんが教えてくれました
 
イカの塩辛トッピングでさらに背徳感UP!寝る前に食べたら、翌日は笑顔で一日過ごせます◎

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材料【1人分】
焼そば麺1玉
ネギ5cm
バター20g
おろしにんにく5g
もやし50g
レモン汁少々
カットしめじ20g
焼そば粉末ソース1/3袋
しょうゆ小さじ1
和風顆粒だし小さじ1
うま味調味料適量
イカの塩辛適量

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作り方【調理時間:15分】
  1. もやしにレモン汁をかけ、電子レンジで1分加熱する。
  2. フライパンにバターを入れて溶かし、ニンニク・刻んだネギを加えて炒める。ネギに焼き色がついてきたらしめじも加えてさっと炒める。
  3. 焼きそば麺を加え、バターとなじませたらもやしを加えてさっと炒める。
  4. 火を止めて粉末ソース・醤油・和風顆粒だし・うま味調味料で味付けする。
  5. お皿に焼きそばを盛り付ける。
  6. あいたフライパンでイカの塩辛を軽く温め、バターとからめる。
  7. 焼きそばにイカの塩辛を乗せたら、完成です
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ラヴィット!(2026/4/3)
放送局:TBS
毎週月-金 あさ8時~
出演者:川島 明(麒麟)、田村真子(TBSアナウンサー)、太田博久(ジャングルポケット)くっきー!(野性爆弾) 近藤千尋 EXIT(兼近大樹) 宮下草薙(草薙航基・宮下兼史鷹)柳原可奈子 &TEAM・K ヒコロヒー 森脇健児  他

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