2026年3月13日のTBS系『ラヴィット! 』で放送された、「ドライカレー風タコライス」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのは5児の父、イクメン俳優の杉浦太陽さん。週末に家族で楽しめるお手軽ホットプレート料理は必見!
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ホットプレートでドライカレー風タコライスのレシピ

完成画像はイメージです。
ホットプレートで超簡単!子供も大人も楽しみながら作れる、ドライカレー風のタコライスです
子どもたちが好きなカレー味にすることで、野菜ももりもり食べてくれます♪
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材料【4人分】
| ご飯 | 600g | レタス | 3枚 | トマト | 1個 | 卵 | 4個 | ドンタコス(チーズチリタコス) | 適量 |
| 合いびき肉 | 300g | たまねぎ | 1個 | ピーマン | 1個 | にんじん | 1/2本 | にんにく | 1片 | オリーブオイル | 大さじ1 | ケチャップ | 大さじ4 | ウスターソース | 大さじ2 | カレー粉 | 小さじ1 | 塩 | 少々 | こしょう | 少々 | ピザ用チーズ | 100g |
作り方【調理時間:15分】
- 玉ねぎ・にんじん・ピーマンはみじん切りにする。トマトは1cm角に切る。レタスは食べやすく手でちぎる。
- ホットプレートを熱し、オリーブオイルとにんにくを入れて炒める。
- 香りが立ったら玉ねぎ・にんじん・ピーマン・ひき肉を炒める。
- 火が通ったら具材を端に寄せて真ん中をあけ、ケチャップ・ウスターソース・カレー粉・塩・コショウを加える。全体を混ぜ、味付けする。
- ホットプレートの4隅のうち2箇所を開けるように具材を寄せ、ひき肉にくぼみを4個作り、それぞれ卵を割り入れる。
- あけた2箇所にごはんを敷き詰め、トマトとレタスを乗せる。ドンタコスを砕きながらごはんに乗せる。
- チーズを全体にかけ、フタをして蒸し焼きにする。チーズが溶けたら、完成です
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ラヴィット!(2026/3/13)
放送局:TBS
毎週月-金 あさ8時~
出演者:川島 明(麒麟)、田村真子(TBSアナウンサー)、太田博久(ジャングルポケット)くっきー!(野性爆弾) 近藤千尋 東京ホテイソン(たける・ショーゴ) 宮下草薙(草薙航基・宮下兼史鷹 嵐莉菜 尾上松也 杉浦太陽 ちょんまげラーメン 當真あみ 他

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