2025年5月30日のＴＢＳ系『ラヴィット！ 』～第2回ラヴィット夜食No.1決定戦～で放送された、「超本格タコライス」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは夜10時に食べたい10分で作れる超簡単夜食！マユリカ中谷VS東京ホテイソンたけるVSラランド・サーヤVS青木マッチョが絶品夜食を作ります♪

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1. 超本格タコライスのレシピ

超本格タコライスのレシピ

完成画像はイメージです。

鍋も包丁も使わない！レンジ調理で簡単なのに超本格的な味に仕上るタコライスです。
　
スパイス代わりにドンタコスを砕いて使って食感UPで満足感を高めます♪

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材料【1人分】

豚ひき肉	180g
ケチャップ	大さじ3
ウスターソース	大さじ1
しょうゆ	小さじ1
塩コショウ	適量
レタス	2枚

＜仕上げ＞
ピザ用チーズ	適量
マヨネーズ	適量
ドンタコス	適量

作り方【調理時間：10分】

耐熱ボウルに豚ひき肉・ケチャップ・ソース・しょうゆ・塩コショウを入れて混ぜ、電子レンジで2分加熱する。
ドンタコスは袋の上から細かく砕く。
お皿にごはんを盛り、ちぎったレタスをのせる。レンチンした具材・ピザ用チーズ・マヨネーズをかける。
仕上げに砕いたドンタコスをふりかけたら、完成です

※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。

↓↓↓同日放送の夜食レシピはこちら↓↓↓

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

ラヴィット！（2025/5/30）
放送局：ＴＢＳ
毎週月－金あさ8時～
出演者：川島明（麒麟）、田村真子（TBSアナウンサー）、EXIT（りんたろー。・兼近大樹）太田博久（ジャングルポケット）くっきー！（野性爆弾）近藤千尋東京ホテイソン（たける・ショーゴ）菅田愛貴（超ときめき♥宣伝部）真弓孟之（AmBitious）マユリカ（阪本・中谷）ラランド（サーヤ・ニシダ）　他

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