2024年7月5日の日本テレビ系『ZIP』～街録ZIP！リアルレビュー～で放送された、「焼き肉のたれで肉じゃが」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは下半期に注目された手間と光熱費カットの省エネレシピ！
焼き肉のたれで肉じゃがのレシピ
完成画像はイメージです。
焼肉のタレで超時短！レンジで作る簡単肉じゃがの作り方です。
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材料【2人分】
| 牛切り落とし肉 | 100g | じゃがいも | 2個(300g) | にんじん | 1/2本(75g) | 玉ねぎ | 1/2個(100g) | 細ねぎ(刻み) | 大さじ1 |
| 焼肉のたれ | 大さじ3 | 水 | 大さじ3 |
作り方【調理時間：15分】
- 玉ねぎは1cm幅の放射状に切る。じゃがいもは小さめの一口大に切り、水にさらして水気を切る。にんじんは切り口を上にして、回しながら小さめの一口大に切る(乱切り)。
- 耐熱容器に＜Ａ＞、牛肉を入れて混ぜ、玉ねぎ、じゃがいも、にんじんを加えて軽く混ぜる。
- ふんわりとラップし、レンジで10分程加熱し、ラップをしたまま5分程おいて蒸らし、全体を混ぜる。
- 器に盛り、細ねぎをちらして完成です。
↓↓↓同日放送の省エネレシピはこちら↓↓↓
2024年7月5日の日本テレビ系『ZIP』～街録ZIP！リアルレビュー～で放送された、「省エネレシピ」をご紹介します。
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まとめ
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