2024年5月21日のTBS系『ラヴィット! 』~ラヴィットランキング~で放送された、「インスタントそばメシ」のレシピ・作り方をご紹介します。
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インスタントそばメシのレシピ
![ラヴィットインスタントそば飯](https://nowkore.net/wp-content/uploads/2021/03/ohan.jpg)
完成画像はイメージです。
モグライダーともしげさんが教えてくれたのは、超簡単!麺とご飯を組み合わせた魅惑のダブル炭水化物メニューです。
隠し味の牛乳で、麺がふっくらマイルドな味わいに仕上がります♪
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材料【1人分】
醤油味カップ麺(QTTA) | 1個 | ごはん | 120g | 豚バラ肉 | 50g | キャベツ | 25g | にんじん | 50g | たまねぎ | 30g | ごま油 | 大さじ1 | マヨネーズ | 適量 | 青のり | 適量 | 牛乳 | 100cc |
作り方【調理時間:15分】
- カップ麺(QTTA)をポリ袋に移し、めん棒などで細かく叩く。
- キャベツはざく切り、にんじんは短冊切り、玉ねぎは粗みじん切りにする。豚バラ肉は食べやすく切る。
- フライパンにごま油を入れて熱し、(2)を入れて炒める。
- 肉の色が変わったら砕いた麺を入れ、1分ほど炒める。
- 牛乳を加えてフタをし、30秒ほど蒸し焼きにする。牛乳を加えることでふっくらマイルドな味に仕上がります。
- フタを外して牛乳の水分がなくなるまで炒めたら、ごはんを加えてダマにならないようによく炒める。
- お皿に盛り付け、マヨネーズ・青のりをかけたら完成です。
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ラヴィット!(2024/5/21)
放送局:TBS
毎週月-金 あさ8時~
出演者:川島 明(麒麟)、田村真子(TBSアナウンサー)、 ビビる大木 若槻千夏 モグライダー(芝大輔・ともしげ)おいでやす小田 ガクテンソク(よじょう・奥田修二) 佐野勇斗(M!LK) とにかく明るい安村 水田信二 宮近海斗(Travis Japan) 山崎育三郎 山添寛(相席スタート) LEO(BE:FIRST)モグライダー(芝大輔・ともしげ) 他
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