- 2019.12.11
- ごごナマ,
【ごごナマ】ブロッコリーレシピまとめ。電子レンジで簡単!本多京子さんのレシピ【らいふ】(12月11日)
2019年12月11日のNHK『ごごナマ』~知っトク!らいふ~で放送されたレンジを使ったブロッコリーの下ごしらえ方法と、アレンジレシピ4品の作り方をご紹介します。教えてくれたのは医学博士で管理栄養士の本多京子さん、電子レンジ下ごしらえでブロッコリーの栄養を無駄なく摂取できます!
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2019年12月11日のNHK『ごごナマ』~知っトク!らいふ~で放送されたレンジを使ったブロッコリーの下ごしらえ方法と、アレンジレシピ4品の作り方をご紹介します。教えてくれたのは医学博士で管理栄養士の本多京子さん、電子レンジ下ごしらえでブロッコリーの栄養を無駄なく摂取できます!
2019年12月10日のNHK『ごごナマ』~知っトク!らいふ~で放送された「うっトリさっぱり根菜煮」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理愛好家の平野レミさん。かぶとごぼうに鶏肉のうまみと梅干しの甘酸っぱさがしみ込んで、思わずごはんがすすんじゃう一品です
2019年12月3日のNHK『ごごナマ』~知っトク!らいふ~で放送された「トリコパセリディップ」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理愛好家の平野レミさん。バゲットにつけたり、パスタやオムレツのトッピングにしても良しの、マッシュルームが香る万能ペーストです。
2019年11月27日のNHK『ごごナマ』~知っトク!らいふ~で放送された、フライパン1つで作る簡単小麦粉レシピまとめです。教えてくれたのは、料理研究家のムラヨシマサユキさん。発酵も、オーブンもいらないフライパンで簡単にできるメニューです!
2019年11月27日のNHK『ごごナマ』~知っトク!らいふ~で放送された、「ウェルシュビスケット」の作り方を紹介します。教えてくれたのは、料理研究家のムラヨシマサユキさん。発酵も、オーブンもいらないフライパンで簡単にできるメニューです!
2019年11月27日のNHK『ごごナマ』~知っトク!らいふ~で放送された、「カルツォーネ」の作り方を紹介します。教えてくれたのは、料理研究家のムラヨシマサユキさん。発酵も、オーブンもいらないフライパンで簡単にできるメニューです!
2019年11月27日のNHK『ごごナマ』~知っトク!らいふ~で放送された、「シナモンロール」の作り方を紹介します。教えてくれたのは、料理研究家のムラヨシマサユキさん。発酵も、オーブンもいらないフライパンで簡単にできるメニューです!
2019年11月27日のNHK『ごごナマ』で放送された平野レミさんの「きのこ全員集合パスタ」の作り方をご紹介します。普段料理をしないという俳優の水谷豊さんがチャレンジ!フライパンで炒めたきのこに水を足して煮たら、そのスープでパスタを茹でて旨味を吸わせます。柚子の皮、果汁、柚子胡椒のトリプルゆず効果でさっぱりと風味豊かな絶品パスタです。
2019年11月26日のNHK『ごごナマ』~知っトク!らいふ~で放送された「ダブル長芋だんご鍋」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理愛好家の平野レミさん。寒い冬にぴったりのフワトロあったか鍋です。
2019年11月20日のNHK『ごごナマ』~知っトク!らいふ~で放送された「夫婦煮(めおとに)」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の大原千鶴さん。京都ではおなじみの簡単おかずです。