【あさイチ】おからパウダーのダイエット効果と簡単レシピ。おすすめの使い方も紹介（5月22日）
2019年5月22日のNHKあさイチで放送されたおからパウダーの健康効果とオススメの使い方をご紹介します。
あさイチ
192/192ページ
みきママの簡単ティラミスのレシピ。あさイチで話題の年末に大活躍のインスタントごちそう。
我が家でも大人気！料理研究家のみきママの「時短ティラミス」の作り方をご紹介します。お金も時間も節約したい年末年始におすすめのご馳走として、NHK『あさイチ』で話題になったレシピです。冷やす時間を除いて、調理工程時間はたったの20分！高価なマスカルポーネは使わず、代わりに生クリームとマシュマロで作るので、5~6人分のティラミスを材料費600円程度で作れます。