完成画像はイメージです。
2022年11月10日の日本テレビ系『スッキリ』で放送された、「丸ごとブロッコリーの炊き込みご飯」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは食欲の秋にピッタリ！アレンジ炊き込みご飯。タンパク質とビタミン豊富な栄養満点食材ブロッコリーを丸ごと炊き込んだ、ほくほく食感が楽しい炊き込みご飯です。
※画像出典元：スッキリ
丸ごとブロッコリー炊き込みご飯のレシピ
ブロッコリー農家が教えてくれた炊き込みご飯は、ブロッコリーを芯までホクホクに味わう絶品炊き込みご飯です。
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材料【4人分】
| ブロッコリー | 1株 | ベーコン | 4枚 | 米 | 2合 | 洋風スープの素 | 小さじ2 | 塩 | 小さじ2/3 |
| バター | 20g |
作り方【調理時間：55分】
- ブロッコリーの茎は包丁で切り離し、ピーラーなどで皮をむく。
- ベーコンは短冊切りにする。
- 炊飯釜にお米と分量の水、スープの素、塩を入れて軽く混ぜる。
- ブロッコリーを乗せ、炊飯する。
- 炊き上がったらバターを加えて全体を混ぜ、お椀に盛り付けたら完成です。
↓↓↓同日放送の炊き込みご飯レシピ一覧はこちら↓↓↓
2022年11月10日の日本テレビ系『スッキリ』で放送された、「炊き込みご飯レシピ3選」をご紹介します。
今日のテーマ...
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
スッキリで話題のブロッコリー炊き込みご飯レシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
スッキリ（2022/11/）
放送局：日本テレビ系列
月曜～金曜8時00分～放送開始
出演者：加藤浩次、森圭介（日本テレビアナウンサー）、岩田絵里奈（日本テレビアナウンサー）、 他