【スッキリ】丸ごとブロッコリーの炊き込みご飯のレシピ。食欲の秋に食べたい簡単炊き込みごはん(11月10日)

【スッキリ】丸ごとブロッコリーの炊き込みご飯のレシピ。食欲の秋に食べたい簡単炊き込みごはん(11月10日)


スッキリブロッコリー炊き込みご飯

2022年11月10日の日本テレビ系『スッキリ』で放送された、「丸ごとブロッコリーの炊き込みご飯」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは食欲の秋にピッタリ!アレンジ炊き込みご飯。タンパク質とビタミン豊富な栄養満点食材ブロッコリーを丸ごと炊き込んだ、ほくほく食感が楽しい炊き込みご飯です。

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※画像出典元:スッキリ

丸ごとブロッコリー炊き込みご飯のレシピ


ブロッコリー農家が教えてくれた炊き込みご飯は、ブロッコリーを芯までホクホクに味わう絶品炊き込みご飯です。

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材料【4人分】
ブロッコリー1株
ベーコン4枚
2合
洋風スープの素小さじ2
小さじ2/3
<仕上げ>
バター20g

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作り方【調理時間:55分】
  1. ブロッコリーの茎は包丁で切り離し、ピーラーなどで皮をむく。
  2. ベーコンは短冊切りにする。
  3. 炊飯釜にお米と分量の水、スープの素、塩を入れて軽く混ぜる。
  4. ブロッコリーを乗せ、炊飯する。
  5. 炊き上がったらバターを加えて全体を混ぜ、お椀に盛り付けたら完成です。


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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

スッキリで話題のブロッコリー炊き込みご飯レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


スッキリ(2022/11/)
放送局:日本テレビ系列
月曜~金曜8時00分~放送開始
出演者:加藤浩次、森圭介(日本テレビアナウンサー)、岩田絵里奈(日本テレビアナウンサー)、 他

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